红豆和薏米怎样弄可以泡茶 怎样用红豆和薏米泡茶

2022-04-02 19:52:00 编辑:亿网科技有限公司 来源:本站原创

红豆和薏米怎样弄可以泡茶 怎样用红豆和薏米泡茶

1、材料:红豆50克、薏米50克、水适量。

2、首先把准备好的红豆放入水中,浸泡30分钟。

3、锅中放入薏米,炒15分钟。

4、锅中放入薏米和红豆。

5、放水,大火煮15分钟。

6、然后倒入杯中,完成了。不易多食,可以加入茯苓、山药。

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