沙参玉竹鸭汤是一道营养丰富的汤品,材料包括沙参、玉竹和鸭肉。下面是制作沙参玉竹鸭汤的做法:
材料:
- 1只鸭子
- 50克沙参
- 50克玉竹
- 适量的姜片
- 适量的盐和胡椒粉
步骤:
1. 鸭子宰杀后,将内脏处理干净并切成块状。
2. 将鸭子块放入沸水中焯水,去血水和不洁物质。捞出备用。
3. 沙参和玉竹用温水泡软备用。
4. 烧一锅水,将焯水后的鸭子块放入锅中,加入适量的水,煮开后撇去浮沫。
5. 加入沙参、玉竹和姜片,用中小火炖煮1-2小时,直至鸭肉变烂。
6. 最后加入适量的盐和胡椒粉调味,煮几分钟即可。
温馨提示:
- 在焯水鸭子块时,可以在沸水中加入一些料酒,可以去腥味。
- 每次炖煮汤品时要根据个人口味调整盐和胡椒粉的量。
- 如果时间充足,可以使用慢炖锅来炖煮鸭汤,这样可以更好地保持鸭肉的香味和口感。
这样美味的沙参玉竹鸭汤就做好了,口感鲜美且富有营养,适合全家人享用。
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