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防水板接缝处理方式 教你防水板接缝处理要领
1、接缝处理是施工关键程序,一般采用热焊接方法,PE膜相接的表面加热处理,使之表 面熔化,然后通过压力,使之熔合成一体。对于铺设好的防水板,边缘接缝处要求不能有油污,水份,尘土等。2、防水板焊接前要调整好接缝处两幅边PE单膜,使之搭接一定的宽度,搭接宽度一般为6~8 ㎝且平整,无折皱。3、使用专用焊接机进行焊接. 防水板施工:保护层及护面 靠 防水板10cm厚的保护层土料一定要过筛,不允许有粒径大...
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科学跑步减肥技巧 想要跑步减肥有什么比较科学的要领
1、平时跑步应当注意频率,一周3到4次为佳,不必天天跑,要配合休息,防止过度疲劳。2、每次跑步,至少持续20分钟以上,心率达到每分120次。这样才能刺激肌肉和内脏,达到健身效果。3、跑步时尽量保持匀速,匀速跑步可以保持呼吸的顺畅和体内热量的正常消耗,可以达到减肥效果。4、每次跑步的时间可以逐步延长,循序渐进,不可突然加大运动量。5.、跑步时建议穿材质较软的运动鞋。慢跑过程中注意身体要放松,同时保持...
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打印机分哪几种类
打印机原本是办公用具,但是随着科技发展和工作需要,很多人都会购买一台打印机在家中使用。那么打印机分哪几种类?打印机分哪几种类 1、激光打印机。办公室常见的打印机,一般用打印普通文档材料。利用激光加热将墨粉固定在纸上,从而实现打印功能。平常的耗材是墨粉,使用的纸张是普通纸,一般是打印黑白色。(另外也有一个耗材是硒鼓,但更换不频繁)2、喷墨打印机。一般用于打印彩色材料。将墨水喷射在纸上,从而实现打印功...
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豆芽焯水怎么做 豆芽焯水如何做
1、焯水之前先把豆芽择洗干净待用,如果时间比较充足就用淡盐水浸泡30分钟左右。浸泡的作用其实是去除豆芽中的添加剂,在家自己发的豆芽可以不用浸泡。2、锅中加适量水烧开后再倒入豆芽,并在锅里倒入适量白醋搅拌均匀。如果是绿豆芽,入锅后即可关火,大约焯烫10秒以上即可准备出锅。如果是黄豆芽,入锅还要继续烧3~4分钟左右才可出锅。3、捞出豆芽用冷水快速冲洗至凉透,然后再将豆芽的水份沥净就可以用来凉拌了。这样...
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小说大宋的智慧女主角是哪些 小说大宋的智慧女主角都有谁
1、陆轻盈:云铮正妻,蜀地名门千金。2、葛秋烟:云铮偏房,白莲教团员,已洗白。3、蓝蓝:云峥的秘密情人,赵祯的妃子,当今皇帝的母亲,假死被送给云铮。4、隗明公主:云峥的秘密情人,西夏的公主,逃走后来到大宋。5、《大宋的智慧 》是一本讲述为师之道的小说,说的是生存智慧,讲的是人间温情,道的是兄弟情义,表的是温恭谦良,这里有最美的爱情,有最深刻的兄弟情义。小说大宋的智慧女主角是哪些 小说大宋的智慧女主...