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韩式南瓜粥如何做 做南瓜粥的要领
1、主料：南瓜500克，糯米粉2匙，白糖适量。2、南瓜去皮洗净切厚片，蒸熟后用汤匙压成泥。把南瓜泥放入小锅中，加入适量水以小火煮开，再加入糯米粉边煮边搅拌至浓稠发亮，依个人喜好放适量白糖搅匀即可。冬天热食，夏天放冰箱冷藏后吃更爽。韩式南瓜粥怎样做 做南瓜粥的技巧...
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香椿头炒鸡蛋如何做 香椿头炒鸡蛋如何做
1、食材：香椿芽，鸡蛋，盐。2、香椿芽适量洗净，锅中入清水烧开，加少许盐融化后将香椿芽入锅中焯烫一分钟左右，捞出过凉，挤干水分，切成碎沫，加适量盐拌匀腌制10分钟左右。3、腌好的香椿芽打入鸡蛋，搅散，锅坐火上烧热后倒入油，六七成热时，将打散的香椿蛋液倒入锅中，翻炒熟即可。火不要太大，也不要久炒，至熟立刻关火出锅，时间久了鸡蛋发硬，口感就不好了。香椿头炒鸡蛋怎样做 香椿头炒鸡蛋怎样做...
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三交是什么 三交的解释
1、三交是指各民族“交往、交流、交融”。习总书记在中央民族工作会议上指出：要加强各民族交往、交流、交融，尊重差异，包容多样，让各民族在中华民族大家庭中手足相亲、守望相助。2、三交的主要内容：（1）加强各民族经济协作，支持少数民族聚居区加快发展，为三交提供重要的物质支持。（2）增强各民族文化认同，建设共有精神家园，为三交提供结实的感情纽带。（3）创新反渗透机制，消解不利因素，为三交提供和谐稳定的社会...
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弄潮儿什么意思 弄潮儿出自哪里
1、“弄潮儿”的意思是在潮水中搏击、嬉戏的年轻人，也指驾驶船只的人。也比喻敢于在风险中拼搏的人。2、弄潮，是古代一种在潮头搏浪嬉戏的民间体育活动，流行于今浙江杭州地区。3、弄潮儿的典故出处：明代田汝衡《西湖游览志》记载：“濒江之人，好踏浪翻波，名曰弄潮。”弄潮儿什么意思 弄潮儿出自哪里...
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竞走动作的技术办法 竞走动作的技术要点
1、步幅自然、宽大、频率快、身体重心轨迹波动小，移动速度快，实效性高。2、动作自然、协调、节奏感强、轻松省力、经济性好。3、双脚不能同时离地。4、普通走步的速度，每小时约五公里左右，而竞走的速度则快得多，即使用中等速度走，也要比普通走快一倍以上。竞走规则要求，支撑腿必须伸直，从单脚支撑过渡到双脚支撑，在摆动腿的脚跟接触地面前，后蹬腿的脚尖不得离开地面，这样就能保证用双脚支撑，不会出现腾空现象，这是...
