小米不能和什么一起吃

小米不能和什么一起吃取决于个人的食物禁忌和过敏情况。一般来说，小米是一种健康的食物，可以和许多食材搭配食用。但对于某些人来说，可能需要避免与以下食物一起搭配食用：
1. 高盐食物：小米本身无盐味，如果与高盐食物一起食用，容易导致咸味过重。
2. 某些豆类：小米和某些豆类（如黄豆、红豆等）一起食用，可能会影响蛋白质吸收。
3. 动物内脏：小米与动物内脏（如肝、肚、肾等）一起食用，可能会增加胃肠负担。
4. 冷饮：吃小米时最好避免喝冷饮，以免影响消化和吸收。
总的来说，食用小米时应根据个人的身体状况和食物禁忌来搭配食用，避免对身体造成不良影响。如果有特殊情况或疑问，建议咨询医生或营养师的意见。