1、提前准备食物：淮山药一节、牛乳一杯。 淮山药清洗，削皮，切成片。
2、电饭煲中放水放进淮山药蒸，蒸时最好是将淮山药立即放到蒸屉上，或用带孔的蒸盘，以防存在水份影响口味。
3、放进电饭煲蒸约20分钟后取下，将熟淮山药取下晾凉，装进食品薄膜袋中。
4、擀面棍将其擀碾成糊状，把损坏的山药泥装进小盘子中，再倒进小半杯牛乳，牛乳的倒进量你酌情考虑提升。
5、随后把小盘子再入炒锅蒸十分钟就可以。
猜你喜欢
点击排行
-
自制咖啡的技巧和次序 在家怎么自己做咖啡
1、准备材料：咖啡豆15g、纯净水260g。2、称取15g咖啡豆，咖啡豆容易串味，要密闭放置在阴凉避光处保存，并且不要放置过长时间3、将咖啡豆研磨成粉末状；烧一壶开水。4、将滤纸铺在滤杯上。5、将部分开水均匀地淋到滤杯内壁，使滤纸贴近滤杯的同时达到温杯的效果。6、将咖啡粉倒入滤杯中。7、把 93 度左右的热水缓缓冲入咖啡粉，水量控制在恰好有一两滴从粉堆的底部滴下，如果咖啡粉够新鲜，此时咖啡粉会吸水...
-
如何鉴定翡翠的真假 鉴定翡翠的真假方法
1、鉴定翡翠真假首先可以看光泽，种水越好的翡翠，玻璃光感越强。经过特殊处理的翡翠多呈蜡状。2、其次可以用高倍放大镜仔细观察翡翠的内部结构，A货翡翠结构紧密，不会有酸蚀网纹。3、最后可以用荧光灯照射翡翠，若是泛着蓝白荧光，则是假货。怎样鉴定翡翠的真假 鉴定翡翠的真假技巧...
-
甜蜜电视剧剧情介绍 甜蜜电视剧剧情介绍
1、《甜蜜》是由阎建钢执导，海清、任重领衔主演，施诗、赵秦主演的都市情感剧。该剧讲述了都市女性田蜜由于丈夫自杀从一个养尊处优的富太太跌入生活谷底，不得不扛起替丈夫偿还债务的重担，后一路拼搏成长为一名金融理财师，并收获美满爱情的故事。2、田蜜原本是一个养尊处优的年轻阔太，生活富足而美满。然而丈夫刘得恩却突然因经营失败而跳楼自杀，并给田蜜留下了高达千万元的巨额债务，令田蜜的生活一夜之间从天堂坠入了深渊...
-
流金岁月丁善本结局 丁善本结局介绍
1、善本拿着“守护星”向天蓝求婚。善本为两个弟弟失而复得感欣慰，认为自己对善行保护过度，因为没有跌倒过不会成长。守康则指他包袱太多，是时候过自己的生活。守康往监狱探望善行，又着他叫自己二哥，二人冰释前嫌；接着翠儿来到，声称等他出监后替儿子改名，善行见她肯重新接受自己，惊喜万分。小雨奇怪天蓝频做家务，原来天蓝指丽芙一回来善本就苏醒，担心二人缘分未尽。天蓝到医院探善本，惊见他拥着丽芙，心往下沉。众欢迎...
-
儿童健身训练的方法 盘点儿童健身训练的要领
1、少做静力练习或持续时间较长的负重练习。 2、运动量不要过大，所举的重量稍轻一些，总组数应少些，“超负荷”适当。 3、练习中要加强“防伤”和“防僵”的措施。为此要注意教会正确的技术，要做充分的热身运动，循序渐进，由轻至重。要充分的拉长肌肉，伸展开关节，要做好放松整理及心理调整活动。 4、要保证足够的饮食营养，补充高蛋白食品，如牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉及足够的蔬菜和水果。要少吃糖和盐，也要注意晚餐不要...
