土豆和鸡蛋一起吃会中毒吗 土豆和鸡蛋一起分影响吸收吗

2022-04-17 20:11:00 编辑:亿网科技有限公司 来源:本站原创

土豆和鸡蛋一起吃会中毒吗 土豆和鸡蛋一起分影响吸收吗

1、土豆配鸡蛋是不会引起中毒症状的,除非土豆己经发芽。

2、但是土豆中确实含有胰蛋白酶抑制剂,这种物质会影响蛋白质的吸收,也就是说土豆和鸡蛋放在一起煮是容易影响鸡蛋的营养成分的吸收和消化,所以尽量不要把鸡蛋和土豆,豆浆一类的物质放在一起吃,否则是会出现营养物质流失的情况发生,有的人也会出现不同程度的腹痛,腹泻现象,这主要是由于胃肠功能比较弱所导致的,最好是把土豆因为是属于低热量,高淀粉的食物,最好是用来煮着吃,是减肥人群不错的选择。

本站文章均为<亿网科技有限公司>网站建设摘自权威资料,书籍,或网络原创文章,如有版权纠纷或者违规问题,请即刻联系我们删除,我们欢迎您分享,引用和转载,我们谢绝直接复制和抄袭!
我们猜你喜欢