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马铃薯的功效与忌讳 马铃薯的功效与忌讳分别是什么
1、功效。增强免疫力。土豆中含有人体所需要的8种氨基酸,可以提高人体免疫力;预防动脉粥硬化。土豆能预防心血管和系统的脂肪沉积,保持血管的弹性;降低血压。土豆中含有钾元素,钾元素可以促进身体内钠的排出,调节机体酸碱平衡,有降低血压的功效;保护消化系统。土豆中含有丰富的纤维素,能够减少胃酸分泌,经常吃土豆能够健脾、胃,调中益气,有效防止肠胃疾病;抗衰老。土豆中含有丰富的维生素,优质纤维素以及微量元素、...
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考研学习的方法要领 考研学习的方法说明
1、想:即回想,回忆,是闭着眼睛想,在大脑中放电影。学生课后最需要做的就是是回 想。此过程非常重要,几乎所有清华生、北大生、高考状元都是这样做的。学生应在每天晚 上临睡前安排一定时间回想。2、查:回想是目前联合国教科文组织承认的最有效的复习方法,也是查漏补缺的最好方 法。回想时,有些会非常清楚地想出来,有些则模糊,甚至一点也想不起来。能想起来的, 说明你已经很好地复习了一遍。通过这样间隔性的 2-...
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何首乌是什么 关于何首乌的简介
1、何首乌是蓼科蓼族何首乌属多年生缠绕藤本植物,是常见贵细中药材。生于山谷灌丛、山坡林下、沟边石隙,海拔200~3000米等地。产陕西南部、甘肃南部、华东、华中、华南、四川、云南及贵州,日本也有分布。其块根纺锤形或团块状,一般略弯曲,长5~15cm,直径4~10cm。2、表面红棕色或红褐色,凹凸不平,有不规则的纵沟和致密皱纹,并有横长皮孔及细根痕。质坚硬,不易折断。切断面淡黄棕色或淡红棕色,粉性,...
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鹅蛋怎样吃好吃 鹅蛋做法
1、水煮鹅蛋。就和水煮鸡蛋的做法一样,直接用开水煮熟后去壳食用,鹅蛋的营养成分损失是比较少的,如果觉得单调,可以沾酱吃。2、鹅蛋羹。类似鸡蛋羹做法,将鹅蛋打到碗里,打散,加温水用筷子完全打散。然后盖上保鲜膜隔水蒸,蒸熟后端出,加上酱油、米醋、香油后用勺子在上面划十字道,让蛋羹入味。又滑又嫩的蛋羹,又好吃又营养。鹅蛋怎么吃好吃 鹅蛋做法...
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东白春芽是什么茶 东白春芽介绍
1、东白春芽茶亦称婺州东白、东白茶。产于浙江省东阳市的东白山和磐安的大磐山一带。因历史悠久与品质优异而著名。东白山位于东阳之东北,与诸暨、嵊州接壤。群山峰峦起伏,崇峻崔巍,山上终年绕雾,峻岭平川时隐时现。2、隋开皇九年(589)设置婺州,唐改名东阳郡,宋称婺州东阳郡(治今浙江金华),故历史上东白茶,有“婺州东白”和“东阳东白”之称。东白春芽是什么茶 东白春芽简介...