1、用料:鸡胸肉一块、鸡蛋一个、面包糠150克、姜丝适量、玉米淀粉两勺。
2、鸡胸肉直接切片不够大的。所以要这样切到底部不切断。然后在连接处反方向再片回去。切断。摊开。这样就是比较大的肉片了。
3、用刀背在鸡肉片上反复敲打半分钟,使鸡肉松懈,体积增大约为原来的1.5-2倍大。
4、加盐和鸡蛋液。盐的量根据自己口味来。宁少不要多~少了的话之后还可以调味,鸡蛋液可以让肉片更嫩,焦嫩多汁。鸡蛋液必须要尽量抓匀。
5、再放入淀粉大约放2勺,玉米淀粉或者豌豆淀粉都可以。将肉片抓揉均匀后,腌制1个小时以上。
6、腌好的肉片放在盛满面包屑的盘子里,将两面都粘上面包糠。
7、将鸡胸肉片放入6成热的油锅中,大火炸至金黄即可。
8、两面金黄即可捞出控油。原味就很香了。要是再挤上一些番茄酱,简直香掉牙。
猜你喜欢
点击排行



-
打高尔夫球需要的办法 怎么打高尔夫球
1、引杆:很多球手在刚开始挥杆时就移动手腕,这个动作会产生很多不良后果,比如缩小了挥杆半径,导致杆面开放等。要使你的力量最大化,你必须在引杆时固定好左手腕,扩大挥杆半径。要点是引杆时用肩膀,而不是用手,手的作用只是握住球杆而已。2、熟练推杆:每个球场的果岭速度都不一样,在陌生球场遇到下坡推时更是难处理。记住接下来的几点吧:(1)推过最高点。在遇到先上后下的情况时,应优先保证球推过最高点,之后的距离...
-
怎么制作清爽解腻的皮蛋拌苦菊 皮蛋拌苦菊需要哪些材料
1、材料:苦菊1棵、皮蛋3-4个、花生米1把、香醋2勺、盐1勺、鸡精1勺、白糖1勺、花椒油1勺、香油1勺。2、做法:皮蛋先将圆的那头剥开一点,再放入微波炉加热30秒,这样使蛋黄凝结,切的时候好切,剥开一点,皮蛋加热就不会爆炸。苦菊洗净沥干水切段加入切好的皮蛋。凉锅凉油下花生米小火炸至锅内陆续噼啪响即可捞出沥油,趁热加几滴白酒可保持几天花生米都是酥脆的,晾凉后加少许盐,可以多炸点,当小零食吃。所有材...
-
芒果一股酒味还能吃吗 芒果怎么保存
1、芒果放时间长了,吃的时候有酒味了,就不能吃了。芒果有酒精味大多是因为芒果开始变质,发酵了,芒果发酵会产生酒精,所以会有酒味,这种情况下需要立即食用,否则就会彻底变质。芒果有酒味一般是由于放置时间过长成熟过度而引起的,一般水果过度成熟时,水果中的果糖就会转化为酒精,产生乙醇,散发出酒味,而且这样的芒果还会继续发酵产生酒精,使酒味更浓。如果芒果闻起来有非常明显的酒味而且果肉十分的柔软了,这种情况一...
-
四川泡菜和韩国泡菜区别 四川泡菜和韩国泡菜区别分享
1、“韩国泡菜”是朝鲜半岛一种以蔬菜为主要原料,各种水果、海鲜及肉料、添加鱼露为配料的发酵食品。主要有益因子成分为乳酸菌,还含有丰富的维生素、钙、磷等无机物和矿物质以及人体所需的十余种氨基酸。韩国泡菜食后五味俱全,可佐饭,可佐酒,易消化,爽胃口,既能提供充足的营养,又能预防动脉硬化,降低胆固醇,消除多余脂肪等多种疾病,泡菜代表着韩国烹调文化,由于韩国所处地理位置冬季寒冷、漫长,不长果蔬,所以韩国人...
-
膨胀歌词 膨胀歌词是什么
1、歌词:我想飞到天上去去呀去放羊给我心爱的羊儿吃上几朵棉花糖我想站在海面上捞一个大月亮挂在屋顶亮咦呀嘛亮堂堂我想任性我就任性我想倔强我也能倔强看你们谁能把我怎么样我想不彷徨就不彷徨我想不迷惘就不迷惘还有什么比这让人更膨胀我要坐在山顶上听风儿歌唱等云开日出第一道光照在我脸上我要独自去流浪走路去远方走不动了我一点都不慌张我想任性我就任性我想倔强我也能倔强看你们谁能把我怎么样我想不彷徨就不彷徨我想不迷...