葛根跟什么煲汤祛湿 葛根煲汤祛湿搭配

2022-04-03 04:36:00 编辑:亿网科技有限公司 来源:本站原创

葛根跟什么煲汤祛湿 葛根煲汤祛湿搭配

1、原材料:小枣2粒,薏仁米50克,绿豆50克,粉葛500克,猪扇骨500克,姜2片,水8碗。

2、将粉葛去皮切成厚块备用;

3、将绿豆和薏仁米清洗,侵泡2钟头;

4、猪骨头清洗后汆水,取瓦锅,放进全部的食物火灾烧开;

5、随后文火煲煮一个半小时上下,添加盐调料就可以。

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