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讨好型人格治愈办法 怎么改变讨好型人格
1、学会表达自己的情绪，在遇到不想做事情时，一定要学会表达出来，直接拒绝，不要害怕别人会说什么，你没有必要为别人的感受买单，因为也没有别人在意你的感受。 2、建立自我认知，要想控制自己成为讨好型人格，首先必须对自己有一个自我认知，你必须要认可自己的一切，并且坚持的自己的想法，不管别人怎么说，都能够坚持做自己的事情。 3、保持独立的思考态度，讨好型人格总是会很难拒绝别人，总是将别人的感受看得太重，这...
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忆童年的简短句子 回忆童年的句子精选
1、时光流逝，纯真美好的童年时光已经一去不复返，只有那些温暖纯真的记忆，永远刻在心底，令人追忆一生。2、我一直想挥别童年，成为大人，童年却紧贴着我的皮肉，钻入这具对我而言太挤太小的身躯。3、时光易逝，容颜易老，你还是我见过最美的风景；时光已逝，容颜已老，你的世界还是没有我痕迹。4、童年是一个人生的起跑点，也是最美好的时光，倘若时光不逝，哪来的成长。忆童年的简短句子 回忆童年的句子精选...
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做胡萝卜乌鸡汤的步骤 胡萝卜炖乌鸡汤的制作要领
1、乌骨鸡冲洗干净，焯水几分钟。2、倒掉脏水冲洗干净后放入清水。3、胡萝卜滚刀切块，生姜切片，大葱切段，土豆切块，将胡萝卜放入锅中，大火烧开后转中小火煲。4、煲30分钟，放入土豆块。5、大火烧开后小火煲20分钟。6、放盐巴，胡萝卜炖乌鸡汤就做好啦！做胡萝卜乌鸡汤的次序 胡萝卜炖乌鸡汤的制作技巧...
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排骨如何去腥 去除排骨腥味的技巧
1、排骨买回来后放在水笼头下慢慢冲洗，大致需15分钟，这样能去除一部分血腥味。2、排骨洗干净后，放入清水里净泡30分钟，中途需翻动几次。这时可以看到清水渐渐变成红，排骨里的血水泡出来，排骨的颜色逐渐变白。3、锅里放入适量的水，加入姜片和料酒，水烧开后放入排骨不盖盖煮3-5分钟（冷水放肉营养流失严重），中途需翻动。这时可以看到排骨的表面和骨头里有浮沫溢出，这些浮沫也是腥源。 4、焯过水的排骨用清水冲...
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做鸡汤最简单的方法 鸡汤的烹饪方法
1、材料：鸡肉块600克、姜片5克、水1200㏄。调味料：盐1又1/2小匙、料酒4大匙、醋适量。2、鸡肉块放入沸水中氽烫去血水备用。3、放入鸡肉块、姜、葱段、大料。烧开后，放料酒，加入一点点醋，去腥，也能促进钙质发挥。小火2小时煨烂，出锅时加入盐调味即可。做鸡汤最简单的技巧 鸡汤的烹饪技巧...
