1、铁皮石斛花的食用方法:泡或煮饮,用开水单独冲泡即可,勿加其他茶叶,根据个人口味可适当加一点点冰糖,泡饮至无味后还可把花取出嚼食。
2、石斛花瑶柱煲鸡:鸡洗净后斩件焯水;瑶柱及红枣用清水浸软;石斛花用清水浸软,浸石斛花的水不要倒掉。将鸡、瑶柱、石斛花、红枣、姜片放入电砂煲中,加入之前浸石斛的水煲2小时,加入适量盐调味即可。
3、石斛花龙骨汤:把腔骨用清水冲净。将石斛花,芡实和枸杞泡入清水中,约2分钟后,洗净沥干备用。甜玉米去皮,去须后洗净,切成小块。把腔骨放入汤煲中,加入足量的清水,不要盖盖子,大火加热,几分钟后,用勺子撇去浮沫,放入石斛花,芡实,枸杞和干贝,转小火煲1小时。放入玉米块后,再继续用小火煲1个半小时,加入盐即可。
4、石斛花蒸鸡:石斛花提前洗干净,泡发至软;红枣去核切成小块;生姜切丝;鸡斩成小块,放进大碗,加入适量的盐、白糖、生粉、生抽调味腌10分钟;把石斛花、红枣、姜丝放进鸡肉中,拌匀,装碟。(不喜欢甜味菜的可以省略不要红枣,白糖只需一点点就好,用来提鲜而已)烧开一锅水,水开后,把鸡放入蒸格,大火蒸12分钟左右,关火后焖5分钟再出锅。可以根据喜好,撒上一点葱花更香。
5、以上就是石斛花食用方法。
猜你喜欢
点击排行
联络方式:
电话:173 1266 2225
邮箱:network@z03.net
-
看透了世界人性的句子 看透了世界人性的句子精选
1、不怕狼虎当面阴,就怕交人两面心。2、人和人之间的距离,太近了会扎人,太远了会伤人。3、要习惯任何人的忽冷忽热,也要看淡任何人的渐行渐远。4、人情冷暖,你需有戒人之心;世态炎凉,也需有防人之术。5、人的眼睛是黑的,心是红的,有时眼睛一红,心也就黑了。6、有些人,你帮她七分,她认为你没帮到她十分,反而欠她三分。7、其实一味的忍让真的解决不了什么问题,反而只会让别人得寸进尺。8、长大以后,似乎没有多...
-
谷雨节期间种植什么 谷雨节后家里应该种些什么蔬菜
1、茄果类的蔬菜:茄子、辣椒、西红柿是茄果类蔬菜中最常吃的三种蔬菜,种植数量也比较大。每到四月中下旬的时候,就到了种番茄辣椒的时候,以前都是自己买种子育苗,再移栽。2、叶菜类的蔬菜:农民在自家栽种的最常见的叶菜一般都是油菜、生菜、油麦菜之类的野菜。直接在自家院子里面开垦出一块地方,撒下种子,长出来的叶菜也足够吃很长一段时间了。3、韭菜:韭菜也叫“懒人菜”,种上之后,只要不伤害根系,每年培些土防止跳...
-
烧烤材料清单 烧烤材料大全
1、工具:打火机、木炭、助燃剂、网架、烧烤叉、烧烤夹(夹取生食)、烧烤铲(翻转食物)、竹签、牙签、小毛刷、水果刀、锡箔纸、报纸、一次性、一次性碗、一次性盘、一次性手套、纸杯、餐巾纸、湿巾纸、调料瓶(空瓶)、桌布、烧烤围裙、垃圾袋。2、调料:调和油、盐、烧烤酱(汁)、辣椒粉(老干妈)、孜然、五香粉、蜂蜜、番茄酱、胡萝卜酱、甜面酱、海鲜调料、大蒜、姜、葱。3、食品:荤菜:鸡翅、排骨、香肠、火腿肠、牛肉...
-
立夏三鲜是什么 何谓立夏三鲜
1、立夏三鲜分别是苋菜、蚕豆、蒜苗,这些都是立夏时节的时令蔬菜。立夏是二十四节气中的第7个节气,夏季的第一个节气。立夏交节时间为每年公历5月5-7日,是标示万物进入旺季生长的一个重要节气。2、立夏尝三鲜是中国民间的一种习俗,即在立夏之日品尝时鲜。所谓的时鲜具体指哪几样食物,各地有不同的说法。立夏三鲜是什么 何谓立夏三鲜...
-
豉油对虾如何做 豉油对虾做法介绍
1、洗虾,去虾胃,虾线。2、将葱和蒜切丁,热锅凉油,下蒜爆香。3、下虾翻炒,微红,加点水。4、继续翻炒,盖上盖子焖下煮熟。5、加酱油,耗油,少许盐继续翻炒,然后加葱,翻炒至水分干了就可以起锅了,注意不要糊了。豉油对虾怎样做 豉油对虾做法简介...