1、“看起来很成熟”就证明你给人的视觉效果是成熟型。如果想要改变,就先从这个视觉上做出改变。
2、成熟的原因是多方面,首先,可能是你的气质偏向成熟,一个有深度的人往往给人一种成熟稳重的感觉。时刻保持自己年轻的心态,凡是不要太拘谨,太严肃,多微笑,那样能够让自己和别人感觉自己年轻。其次,也可能是你说的外貌上的问题,皮肤不是很好,有暗红的感觉,女人在25岁就开始老了呀,所以要好好保养皮肤,这是关键的,一般白皮肤的女人看起来年轻,如果能化点淡妆,打点腮红,可以给人白里透红的感觉,那样自然会年轻起来。再者,就是妆扮的问题,主要体现在穿衣服上,不要经常穿一些太正式,颜色太深暗沉的衣服,选择一些多彩系列的衣服能有产生一种提亮的感觉。而且在衣服款式上也要多变,不要只是职业装当然也不能每天都运动装或休闲装,保持每日一种感觉,每天给自己经营一个不一样的自己,这样的快乐不但能使自己外表年轻起来,心也会跟着年轻。
3、另外,你说的紧张时候有血上涌,其实是很正常的,我也是这样,只是证明我们的血液流动比较快。从医学上说是件好事,不需要太在意哟。实在想改变,那就改变自己的心态,学会控制自己的情绪,不要太在意,即使在意也不会太慌张表现出来,深呼吸,讲紧张的感觉压下去,给脸降温就没事啦。
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