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紫薯粥食用须知有哪些
紫薯粥是一道营养丰富易消化的美食。制作简单,老少皆宜。所需食材只有紫薯和大米。把紫薯切成小丁加入米中一起煮至紫薯化开,熬至粘稠即可。那么紫薯粥食用须知有哪些呢?紫薯粥1、紫薯除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。2、中含有丰富的蛋白质,18种易被人体消化和吸收的氨基酸,维生素C、B、A等8种维生素和磷、铁等10多种天然矿物质元素。其中铁和硒含量丰富。而硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血...
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桑寄生煲鸡蛋 桑寄生煲鸡蛋的做法
1、桑寄生煲鸡蛋的原料:桑寄生15克,鸡蛋2个。2、桑寄生煲鸡蛋的做法:将桑寄生、鸡蛋各洗净,共入砂锅,加水用文火煎煮,至鸡蛋熟后去壳再煮10分钟,稍加精盐即成。饮汤吃蛋。3、桑寄生煲鸡蛋是以桑寄生,鸡蛋为主料制作的药膳。桑寄生煲鸡蛋 桑寄生煲鸡蛋的做法...
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素炒尖椒豆皮怎样做 素炒尖椒豆皮的烹饪办法
1、材料:尖椒2个、豆腐皮200克、蒜、盐。2、将豆皮对折卷起,中间切一刀之后,再对齐准备切丝。3、切好的豆腐皮。切好后让在稍大点的容器里,倒入开水焯烫一下去豆腥。烫好后用凉水泡着。4、尖椒洗干净,切成滚刀块。蒜也切末待用。5、油锅里爆香蒜末之后,放入尖椒煸炒片刻。6、再放入沥干水分的豆腐皮煸炒。7、加入酱油半勺,盐1小勺,鸡精半勺,蚝油1勺。8、调少量水淀粉,倒入锅里,翻炒均匀。素炒尖椒豆皮如何...
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家常腌蒜苔的做法 家常腌蒜苔的做法介绍
1、食材:蒜苔、白糖、盐。2、把蒜苔去梢,后从中间切开,取根部嫩的部分用来腌,口感更好。3、把蒜苔清洗干净,沥净水分后切成小段。4、把蒜苔放在无水无油的汤碗里,加入适量的盐和白糖。5、再放一层蒜苔,再撒上一层盐和白糖,搅拌均匀。6、取干净无水无油的玻璃瓶子,把搅拌好的蒜苔放进去。7、用保鲜膜封口,拧紧盖子。8、如果喜欢吃辣,隔一个夜晚就可以吃了,再淋上点香油,如果喜欢吃醋,也可以适当地加一些。家常...
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什么叫审判程序包括哪些 关于审判程序
1、民事诉讼第一审判程序又称普通程序,是民事审判中的基本程序,是人民法院审理第一审民事案件中最常用的程序之一一。2、它包括审前准备的程序、开庭审理的程序、审理的期限。3、审前准备:是指人民法院受理案件以后,至开庭审理之前,为保证庭审的正常进行,由审判本案的合议庭进行的一系列诉讼活动,适用普通程序审理民事案件的法定程序。4、开庭审理:主要由庭审准备、宣布开庭、法庭调查、法庭辩论、合议庭评议、宣告判决...