1、食材：苏子叶500g、盐适量、辣椒粉适量、蒜适量。
2、将苏子叶洗净控干水。
3、将蒜剥皮洗净放到蒜缸中。
4、用蒜锤捣碎。
5、用温水将辣椒粉充分泡开。
6、将苏子叶中多余水分撰出，加4和5中的调料拌匀即可。
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