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效果好的减肥方法 怎么减肥效果好
1、减肥不能着急，一蹴而就。看到自己的身材不满意着急是正常的，但是千万不能一着急就做一些催吐之类的傻事。肉是一口口吃上来的，所以减肥的时候也是一点点减下去的。 2、自己的标准体重到底应该是多少。胖瘦不是一个人主观的认识。标准体重状态下，是身体比较健康的状态，并不是说越瘦越好。 3、运动要适量。如果你的体重比较重，那么运动就更应该要适量了。因为你的骨架结构本来就是超负荷的状态。再过度运动，那么骨头是...
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波龙是什么东西 波龙有营养吗
1、波士顿龙虾，属于海螯虾科螯龙虾属，生活于寒冷海域，肉较嫩滑细致，产品具有高蛋白，低脂肪，维生素A、C、D及钙、钠、钾、镁、磷、铁、硫、铜等微量元素丰富，味道鲜美。2、波士顿龙虾只能在脱壳后的短暂时间进行交配。在幼年时一年约脱壳2~3次，成年后(4~7岁)一年约脱壳一次。波士顿龙虾以鱼类、其他小型甲壳类及贝类为食，偶尔也会吃海中植物。天敌则有鳕鱼、比目鱼和其他龙虾等。波龙是什么东西 波龙有营养吗...
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换气扇为什么三根线 换气扇为啥三根线
1、由于在生活中大部分的换气扇里面的是单相电容启动电机，而这种电机的主绕组、副绕组在电机内就已经连接好了，所以都是三根线，一根红色线是连接火线的，一根是黄色连接电容的，另一根黑色或者蓝色是连接零线的。2、换气扇是生活中常见的家用电器，由于换气扇电机通常都是单相电容启动电机，它的主绕组、副绕组在电机内已经连接好公共端，因此引出的是三根线，一根是接通火线的，通常是红色的线，一根是与电容并接的，通常是黄...
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贷款逾期是什么意思 贷款逾期应该是什么意思
1、贷款逾期是什么意思：贷款逾期通常是指该笔贷款到期后，借款人在未办理相关展期或转贷手续的前提下，未按照借款合同约定借款时限向发放贷款的银行归还贷款本金及利息，从而造成贷款形成超出约定期限的一种现象。2、贷款逾期拼音：[dàikuǎnyúqī]。贷款逾期是什么意思 贷款逾期应该是什么意思...
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鱼酸菜是什么菜做的 酸菜鱼的做法
1、鱼酸菜主要是用白菜或青菜腌制而成。2、酸菜鱼做法：黑鱼600克，泡酸菜100克泡红辣椒25克，泡仔姜、葱花各15克，花椒3克，蒜5克，精盐4克，料酒10克肉汤500克，熟菜油500克。将鱼两面各切3份，酸菜搌干水分，切成细丝，泡红辣椒剁碎，泡姜切成粒；炒锅置中火上，下熟菜油烧至六成热，放入鱼炸呈黄色时捞出；锅内留油，放入泡红辣椒、姜、葱花，再掺入肉汤，将鱼放入汤内。汤沸后移至小火上，放入泡酸菜...
