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如何学习的要领 如何提高学习
1、做好课堂笔记:是强化记忆的最佳方法。笔记，一份永恒的笔录，会克服大脑记忆方面的限制。俗语说，好记忆不如烂笔头。同时做笔记充分调动耳、眼、手、心等协同工作可帮助学习。2、听课前预习：有准备的去听，也就是说听课前要预习，找出不懂的知识、发现问题，带着知识点和问题去听课会有解惑的快乐，也更听得进去，容易掌握。3、参与交流和互动：不要只是把自己摆在“听”的旁观者，而是“听”的参与者，积极思考老师讲的或...
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运动减胸的最好方式 如何运动瘦胸比较好
1、早上进行适度的有氧运动，搭配瘦胸营养早餐，在早上进行适度的有氧运动，如晨跑或游泳。再搭配瘦胸营养早餐：一颗水煮蛋、一杯豆浆或是牛奶、两根油条、如果食量大的话可以再加两个包子。这样对于男生结实胸部很有效。 2、每天坚持跑步、锻炼胳膊，跑步能锻炼到身体80%的肌肉，每次坚持跑40分钟，把心跳保持在110-140左右，再者就是锻炼胳膊，这样比列协调就是别人羡慕你了。 3、练习哑铃弯举，想瘦胸就练习哑...
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哪些人不适合贴三伏贴 不适合贴三伏贴的人群有哪些
1、孕妇、幼儿禁用孕妇在孕期不可使用三伏贴，三伏贴药性强，以免对腹中胎儿造成伤害。很小的孩子(一般2岁以下儿童)也不适合使用三伏贴，因为孩子太小，皮肤太嫩，三伏贴药物刺激性强，怕对孩子造成伤害。2、热性疾病人群禁用三伏贴主要用是温热散寒的功效，其含有多种热性药物，对于感冒正常发烧的人、哮喘伴有黄痰、肺结核发病期间等患有热性疾病的人群不适合使用三伏贴。因为这类人群本身体质就热，在大热天使用辛热药物会...
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女孩为什么不能叫曌 为什么女孩不能叫曌
1、女孩不能叫曌，是因为曌这个名字是武则天为自己造的字，这个字是皇帝的专用，这个字太大了，八字不硬的难配此字。2、曌：拼音zhào，同照，是宗秦客在武则天称帝前一年多选的字，意指日月凌空，普照大地。女孩为什么不能叫曌 为什么女孩不能叫曌...
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煎饼果子的热量高吗
煎饼果子是一种天津的著名小吃，金黄的面皮包裹着各种美食，味道极好。那么煎饼果子的热量高吗？煎饼果子的热量高吗1、煎饼果子的热量：1206大卡（每505.0克）。2、煎饼果子-自制的热量：896大卡（每560.0克）。3、根据营养分析的数据显示，100克的煎饼里面包含热量336大卡、碳水化合物83克、蛋白质7.6克、纤维素9克、脂肪0.7克等。与同等克重的米饭相比较，煎饼的热量确实比较高，米饭仅仅是...
