1、现代科学领域对于人类的大脑皮层，如何产生不同的梦境，还未充分的了解。一般来说，认为在性成熟期的男性或女性，可通过与性有关的梦境，又称为春梦，对压抑的性关系或者无法顺利得到满足的性生活，作为一种精神上的补充，春梦对补偿性生活的不满足，平衡心理有一定的帮助。
2、年轻男性还可通过春梦排出蓄积在体内的多余的精液或精子，解除对附睾和精囊前列腺的压力，缓解情绪紧张有一定的帮助作用。当然，由于不良的生活习惯，如过度的色情作品的刺激，产生频繁的与性有关的梦境，对身体是没有益处的，需要请相关的专科医生进行诊疗。
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