冻久了的鸡胸肉怎样做 鸡胸肉怎样做好吃

2022-04-29 14:56:00 编辑:亿网科技有限公司 来源:本站原创

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1、将冷冻鸡肉剁成块状,洗净待用。

2、烧开水将鸡块放进去焯水5层熟的时候捞出控干水待用。

3、锅中放色拉油,烧热。

4、油烧到8层热的时候放进葱、姜、蒜末炒香。

5、放入鸡块炒熟,不停的反动鸡块,然后将油倒出,只留鸡块放入慢火中。原因是鸡块会出很多油,为了不太油腻所以倒出。

6、放入老抽、酱油、盐、花椒粉翻炒,最后放咖喱粉和味精即可。

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