1、保持冷静,不要因为流血量较大就慌了神,不知道该做什么。如果发现鼻腔里有血块,就应该先把血块擤出来,然后在进行止血。
2、如果身边有止流鼻血的喷液药剂,就立即用喷液药剂将医用棉花或纱布喷湿,对鼻腔进行止血。在没有喷液的情况下,白醋是可以成为替代品的。
3、如果身边什么止血东西都没有,可以采用较为传统的方法。如果只有一侧鼻腔流血,就可以用手指从流鼻血那一侧的鼻翼开始轻轻地推向鼻梁。如果两个鼻腔同时出血,就用食指和拇指轻轻地捏住鼻梁,对其进行一个持续不断的压迫,六分钟左右就会发现流血量慢慢减少。
4、要保持身体的端正。很大一部分人都以为,流鼻血之后要仰头,这样能够快速的止血。但是从现在开始要知道,这种做法是不可取的,在流鼻血的时候是不能仰头的,这样容易造成血倒流进去口腔,进入气管,从而引起咳嗽,严重的话会导致窒息。
5、如果家中有冰袋,可以利用冰袋进行冰敷,热胀冷缩,冰敷的作用就在于使毛细血管收缩,进而减少流血。
6、当止住流血,一些血液会在鼻腔内形成结痂,这个时候千万不要去扣,不然可能又会流鼻血了。
7、升举左右手,哪边鼻腔流血就举起相反的那只手,几分钟后就可以起到止血的作用。
8、流鼻血的时候,还可以用热水泡脚,这样也可以有效的止住鼻血。
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