1、食材:大米或小米一把、水三碗。
2、大米洗净用干净的毛巾擦去多余的水分。炒锅洗净保持无油干燥。热锅把洗干净的米放进去小火煸炒。
3、小窍门:如果不想用毛巾擦大米,可将洗好的大米控去水分直接放入预热好的炒锅中,刚一开始会有些难炒粘锅,米粒会抱团,这时不用着急开小火慢慢煸炒。用饭勺时不时的捻开抱团的大米再摊平锅底,来回几次大米便可干燥。这时候可以拿起锅时不时的颠锅,直到把所有的大米都炒制焦黄即可。
4、炒米的同时另起一锅添上三碗水,米炒好了水也开了,放入炒好的焦米熬制。三碗水差不多熬成一碗水的样子即可。
5、熬好后用过滤网过滤掉大米渣,只留下汤服用。
6、可以随时服用,喝时取出每次服用的量用开水烫热即可服用。
猜你喜欢
点击排行



-
女性经常吃鸡爪的坏处 关于女性经常吃鸡爪是否有坏处
1、女人常吃鸡爪的坏处女性在日常生活中经常食用一些鸡爪,对身体没有明显的坏处,尤其是食用鲜美的鸡爪,完全不会对女性身体造成不良影响,相反,可以让女性身体吸收大量的胶原蛋白,营养可以吸收大量的胶原蛋白,可以使连环细胞衰老病患者的皮肤更有弹性和弹性,也会使女性的皮肤越来越好。2、妇女如果吃的鸡爪是有损伤或有病的鸡爪,就有可能对身体产生某些不良影响,因为这些鸡爪里含有有毒物质,妇女食用后会吸收这些毒素,...
-
眼罩对失眠有效果吗 眼罩对于眼睛的伤害有哪些
1、如果单纯对眼睛来说的话,带眼罩睡觉对眼睛不好,无论白天还是晚上。很多人之所以选择戴眼罩睡觉,是为了营造黑暗的睡眠环境。因为只有在黑暗的环境中,人体才会被促进分泌褪黑素帮助我们尽快进入睡眠。所以很多需要在有光亮的环境中休息或者睡眠不好的朋友们选择带眼罩,但是不要疏忽了眼罩对于眼睛的伤害。2、眼罩对于眼睛的伤害:(1)卫生方面。眼睛可以说是我们身体最敏感的器官之一,在我们睡眠的时候,眼睛会分泌眼泪...
-
重阳节吃什么传统食物
重阳节吃的传统食物有重阳糕、菊花酒、螃蟹。重阳节,又称重九节、晒秋节、踏秋,为每年的农历九月初九日,中国传统节日。庆祝重阳节一般包括出游赏秋、登高远眺、观赏菊花、遍插茱萸、吃重阳糕、饮菊花酒等活动。重阳节,是中国传统节日,节期为每年农历九月初九。九数在《易经》中为阳数,九九两阳数相重,故曰重阳,因日与月皆逢九,故又称为重九。九九归真,一元肇始,古人认为九九重阳是吉祥的日子。古时民间在重阳节有登高祈...
-
是我静香不够骚了什么梗 是我静香不够骚了的意思
1、是我静香不够骚了表情包是最近非常火的一个梗,这个系列表情还是很有点来头的,源自于古老的多啦A梦和大雄。是我静香不够骚了还是你胖虎眼光高了表情是因为你还有个大雄当备胎,我胖不敢上了。2、是我静香不够骚了表情包的出现就属于这种所谓毁童年系列大抵如此吧。该表情图以大家熟悉的多啦A梦角色为原型,其中让人印象深刻的胖虎为主角创作出来。静香则作为剧本中唯一女主,这种搞怪的风格当然也少不了她。图中衣着的静香...
-
南山大佛景区简介 关于南山大佛景区简介
1、南山大佛融古今中外佛像铸造艺术的精华。2、南山旅游景区为国家5A级旅游景区,分为宗教历史文化园、主题公园-欢乐峡谷和东海旅游度假区三大部分。3、宗教历史文化园内的南山禅寺、香水庵、南山道院、灵源观等均为晋、唐遗迹,世界最大的锡青铜坐佛(高38.66米,重380吨)――南山大佛和国内最大的室内玉佛(高13.66米,重660吨)――南山药师玉佛成为景区两大亮点,新落成的南山华严世界,包括五方五佛殿...