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牡丹亭原文名句 牡丹亭原文名句有哪些
1、情不知所起,一往而深。2、生者可以死,死者可以生。生而不可与死,死而不可复生者,皆非情之至也。3、惊觉相思不露,原来只因已入骨。4、原来姹紫嫣红开遍,似这般都付与断井颓垣、良辰美景奈何天,赏心乐事谁家院,朝飞暮卷,云霞翠轩,雨丝风片,烟波画船,锦屏人忒看的这韶光贱!5、人易老,事多妨,梦难长。一点深情,三分浅土,半壁斜阳。6、梦短梦长俱是梦,年来年去是何年。7、则为你如花美眷,似水流年。是答儿...
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健身过程步骤 新手健身第一步要做什么
1、热身。为确保安全,一般在健身锻炼前要先做一段热身锻炼,热身运动的主要目的是轻微加快心跳。它有两个好处:能提高身体主要部位的体温;能使更多的血液(氧气)流向肌肉,从而为身体进行更剧烈的活动,作好准备轻微活动后的伸拉运动会使筋腱更灵活。2、拉伸。拉伸运动能增加肌肉的活性,使肌肉以后能快速投入到运动中;增加肌肉延展性,减少运动中的拉伤、撕裂;增加关节的活动范围,提高动作的质量;增加柔韧度,缓解肌肉酸...
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红烧酱汁调制方法 红烧酱汁配方
1、准备家用汤匙(就你家自己喝汤用的),两汤匙料酒,一汤匙老抽,两汤匙耗油,一汤匙生抽,半汤匙汤2、加点鸡精和盐,碗里加入凉水至满就行了。注意,红烧肉和鱼的时候,最好不用水,用啤酒效果更好!你要是想加别的味道也行,胡椒、孜然加上味道也不错哦!红烧酱汁调制技巧 红烧酱汁配方...
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苹果红枣汤的做法 如何做苹果红枣汤
1、主料:红枣5粒、苹果1个、鸡蛋1个、酒酿(醪糟)1杯。 2、红枣洗净后用温水浸泡至软,切开去核。苹果洗净切成小丁。 3、将去核的红枣肉和苹果丁一起放入砂锅中,加水煮15分钟。 4、将鸡蛋打散成蛋液,均匀地淋入锅中,煮成蛋花。 5、待蛋液凝固,倒入酒酿,搅拌匀即可。苹果红枣汤的做法 怎样做苹果红枣汤...
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人力资源主管的工作内容和职责
1、人力资源规划结合企业发展战略,通过对企业资源状况以及人力资源管理现状的分析,找到未来人力资源工作的重点和方向,并制定具体的工作方案和计划,以保证企业目标的顺利实现2、招聘与配置按照企业经营战略规划的要求把优秀、合适的人招聘进企业并进行有效的配置,把合适的人放在合适的岗位。3、薪酬福利通过对现有薪酬的分析与建立薪酬政策,建立科学合理的薪酬架构,在合理控制成本的前提下,提高公司薪酬的有效性。4、绩...