1、准备500克绿豆(要颗粒饱满的)放入无油的盆里。
2、倒入1000克开水,用无油的铲子不停搅拌,直至水变温,变凉为止。放在避光的地方泡一夜。
3、第二天早上绿豆已经开始有一点点的小芽出现了。
4、在豆芽的盆上盖上一块干净无油的布,再放上一个比下面盆略大一些的盆。
5、控干净盆里的水分(每天要给绿豆芽换3-4次水,用室温下的水,大约2000克左右)。
6、在上面的盆上压上重物,之后豆芽便会渐渐生长出来。
7、生好的绿豆芽彻底用清水洗净,便可以做你喜欢的菜喽。
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