鱿鱼焯水后要过凉水，水里焯一下可以让鱿鱼切的花刀效果比较好，而且焯一下在马上用爆炒可以减少在油锅里的时间，减少营养流失，口感也比较脆。不过在水里的时间也要注意，鱿鱼熟得很快卷起来了就出锅炒。
鱿鱼每天不建议多吃的，一般是每次30-5克的，鱿鱼之类的水产品性质寒凉，脾胃虚寒的人应少吃。鱿鱼含胆固醇较多，故高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者应慎食。
鱿鱼有滋阴养胃、补虚润肤的功能。鱿鱼除富含蛋白质和人体所需的氨基酸外，鱿鱼还含有大量的牛黄酸，可抑制血液中的胆固醇含量，缓解疲劳。
猜你喜欢
点击排行
-
家里苍蝇多怎么办才好 家里苍蝇多处理要领
1、注意生活垃圾用塑料袋装好，日常日清，不要长时间停留在一个地方，勿使苍蝇接触产卵，可以减少苍蝇的出现。2、食醋驱蝇法：在室内喷洒一些纯净的食醋，苍蝇就会避而远之。3、桔皮驱蝇法：将干桔皮在室内点燃，既可驱逐苍蝇，又能消除室内异味。4、葱头驱蝇法：放一些切碎的葱、葱头、大蒜等，这些食物有强烈的辛辣和刺激性的气味，可驱逐苍蝇。5、残茶驱蝇法：将残茶叶晒干，放于厕所或臭水沟旁燃烧，不仅能驱逐蚊蝇，还可...
-
溺水救上岸后首先要怎么做 四种溺水者的施救方法
1、根据溺水者被救上岸后的状态，急救措施分四种：溺水者清醒，有呼吸有脉搏。施救者应立即呼叫120，在一旁陪伴并为溺水者保暖，随后等待救援人员或送医院观察。2、溺水者昏迷(呼叫无反应)，有呼吸有脉搏。施救者应立即呼叫120，清理溺水者口鼻异物，并将其稳定侧卧位，等待救援人员。同时，密切观察溺水者呼吸脉搏情况，必要时对其进行心肺复苏。3、溺水者昏迷，无呼吸有脉搏，类似“假死”状态，出现喉痉挛，无呼吸，...
-
快速生剥沙虾要领 如何快速生剥沙虾
1、首先将大虾放入冰箱冷冻，冷冻40分钟。 2、带虾冻好后，左右扭动虾头将虾头掰下。 3、取下虾头后，顺便我虾线挑出。 4、然后继续从虾尾端往前推虾肉，将虾壳退下。 5、由于虾已经经过冷冻，慢慢整个虾壳会被剥下。 6、按照这个方法，很快就会将虾剥好，赶紧试试吧快速生剥沙虾技巧 怎样快速生剥沙虾...
-
生卤虾怎么做 怎样做生卤虾
1、主料：活虾7个。 2、辅料：生抽适量、盐适量、蚝油适量、白酒适量、青芥辣适量。 3、买来的虾放入盆中，清洗干净，用刀切去虾头，留做它用。 4、留下虾身备用。 5、把虾皮剥掉，但是要把虾尾上的皮保留。 6、用刀在虾的背上开一刀，使虾能够展开成一个大片。 7、把生抽，青芥辣，耗油，白酒放入碗中，搅拌均匀。 8、把全部处理好的虾放进调好的调汁里。 9、拌匀，再腌半个小时。 10、腌好后的虾装盘即可食...
-
怎么写结婚请柬 结婚请柬写法
1、首先在结婚请柬的送呈栏写明被邀请人的名字，为了表达真诚，需要写称谓，不同身份有不同用语。比如朋友同事可以用“先生”、“女士”等称谓。2、然后为说明邀请人的身份，要写清楚婚礼双方的名字。3、还需要写清楚婚礼举办的具体日期，具体时间和具体地点。4、最后结婚请柬还要写些敬语，再署上请柬发出的日期。怎样写结婚请柬 结婚请柬写法...
