怎样做乌鸡汤补肾 乌鸡汤的做法

2023-01-03 16:11:00 编辑:亿网科技有限公司 来源:本站原创

怎样做乌鸡汤补肾 乌鸡汤的做法

1、将乌鸡洗净,去毛、去内脏,放入沸水中滚5分钟,捞起,用水洗净,沥干水。

2、枸杞用温水浸透,用水洗净,沥干水。

3、红枣和生姜用水洗净。红枣去核;刮去姜皮,切2片。

4、瓦煲内加入清水,先用猛火对水开,然后放入以上材料,等水再开,改用中火煲3小时。

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