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24史顺口溜 完整通顺的24史顺口溜
1、夏商与西周,东周分两段,春秋和战国,一统秦两汉,三分魏蜀吴,二晋前后沿,南北朝并立,隋唐五代传,宋元明清后,皇朝至此完。2、内容详细的二十四朝代顺口溜如下:南陈被隋灭,杨广输李唐,大唐曾改周,武后则天皇,残黄有五代,伶官舞后庄,华歆分十国。3、北宋火南唐,金国俘二帝,南宋到苏杭,蒙主称大汗,最后被明亡,明到崇祯帝,大顺立闯王,金田太平国,时适清道光,九传至光绪,维新有康梁,换位至宣统,民国废末...
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5种绩效考核技巧 5种绩效考核方式简介
1、目标考核法,即按一定的指标或评价标准来衡量员工完成既定目标和执行工作标准的情况,根据衡量结果给予相应的奖励。作为目标考核主要内容的工作成果由工作目标被实现的程度来体现。这种方法要求管理当局首先根据目标管理原理和工作责任制确定各部门及个人的工作目标,然后将员工的绩效同这个预先设定的工作目标相比较,得出员工绩效超过目标要求、达到、有距离、差距很大等结论。一般来说,工作目标的内容有可能是单一的,也可...
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胡颓子果实能吃吗 能不能吃胡颓子果实
1、胡颓子果实能吃。胡颓子味道很甜,它的果实可以生吃,也可以熬成糖酿成酒喝,适量的食用胡颓子的果实可以给人体补充养分,还有生津、止咳、健胃的功效。用于胃阴不足,口渴舌干;久泻久痢,大肠不固;肺虚喘咳。 2、胡颓子主要化学成分有挥发油、萜类、生物碱、黄酮等;药理活性主要有降血糖,降血脂、抗脂质氧化、抗炎镇痛、免疫等。果实中含有糖类、胡萝卜素、维生素C等多种营养成分,适量的食用有生津、止咳、健胃的功效...
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酸奶什么时候喝最好
酸奶是由新鲜牛奶为基础,经过杀菌再加入益生菌再发酵的过程而形成的,对老人、小孩、女性等等都十分有益,那么酸奶什么时候喝最好呢?酸奶什么时候喝最好1、饭后喝酸奶:饭后30min之后到一个半小时之内,喝酸奶有助于肠道的消化和营养的吸收。通常情况下,人的胃液PH值在1-3之间,而空腹的情况下,胃液会呈酸性,也就是PH值会小于2。当吃完饭约一个小时之后,人的胃液会被稀释,PH值就会上升到3-5左右,这时候...
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立秋节气寓意 立秋节气寓意是什么
1、立秋是阳气渐收、阴气渐长,由阳盛逐渐转变为阴盛的节点。进入秋季,意味着降水、湿度等,处于一年中的转折点,趋于下降或减少;在自然界,万物开始从繁茂成长趋向萧索成熟。2、立秋并不代表酷热天气就此结束,立秋还在暑热时段,尚未出暑,秋季第二个节气(处暑)才出暑,初秋期间天气仍然很热。所谓“热在三伏”,又有“秋后一伏”之说,立秋后还有至少“一伏”的酷热天气。立秋节气寓意 立秋节气寓意是什么...