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高血压饮食忌讳及食谱 血压高饮食忌讳及食谱
1、高血压饮食禁忌：（1）偏咸、辛辣的食物，如熏酱、腌制的肉、鱼、蔬菜等，易造成水钠潴留，血压升高、加重心功能恶化。（2）不易飲浓茶及咖啡，易造成心率加快、血压升高，还会影响睡眠。（3）不易抽烟、饮酒。（4）不易吃油大及含糖高的食物：易出现体重上升，增加肥胖几率，随着体重的上升血压也会上升。2、高血压的食谱：（1）高蛋白、低脂、低糖食物：如精瘦肉、海参、豆制品。（2）富含维生素的水果、蔬菜。（3）...
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四十年婚姻是什么婚
在生活中我们经常碰到，就是一对夫妻两人结婚多少年，随后就有一个叫法，比如说结婚经历已经有38周年了，就会被称之为“水银婚”。那么四十年婚姻是什么婚呢？四十年婚姻是什么婚1、四十年婚姻是红宝石婚。2、宝石婚实属难得，老夫妻俩一起走过四十年，甘苦与共，正象下面一联所言：“并肩四十年，雨雨风风，同耕同种，育李培桃同洒汗；携手万千日，甜甜蜜蜜，共唱共欢，挥毫濡墨共吟诗。”此联巧嵌“四十年”，并且巧用叠字，...
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刀削面和面要领和比例 家庭版刀削面如何做
1、准备的材料：高筯面粉500克、水200克、青菜适量、鸡蛋1个、西红柿1个。2、将面粉和水，用电子秤称好。3、慢慢添加水，用筷子搅拌成团（加入2-3克的盐，更筯道）。4、双手开始揉面团，使其成形。刀削面的窍门是面团得硬，要不然太软削不下来。5、水烧开，用刀削刀专用刀，呈直角90度开始削面。6、水再次开后，放入适量青菜。7、加入适量的味极鲜酱油，盐，香油即享。刀削面和面技巧和比例 家庭版刀削面怎样...
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藜麦的功效与作用忌讳 藜麦的功效与作用忌讳有什么呢
1、藜麦是藜科藜属植物藜麦的种子，具有以下几种功效:第一种，具有助孕的作用，适合备孕阶段的女性，可以帮助增加怀孕的几率；第二种，适合酸性体质的人服用，可以有效的改善体内的酸碱平衡；第三种，适合高血压、高血糖的患者服用，可以有效的保护心血管，预防糖尿病；2、藜麦没有禁忌，适合所有人群服用，但是在吃藜麦之前需要先泡一会。藜麦的功效与作用禁忌 藜麦的功效与作用禁忌有什么呢...
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轻车熟路的意思 词语轻车熟路什么意思
1、轻车熟路，汉语成语，拼音是qīngchēshúlù，意思是赶着装载很轻的车子走熟悉的路，比喻事情又熟悉又容易。2、成语出处：唐·韩愈《送石处士序》：“若驷马驾轻车就熟路，而王良、造父为之先后也。”3、示例：逸气轩眉宇，似王良轻车熟路，骅骝欲舞。轻车熟路的意思 词语轻车熟路什么意思...
