1、食材：酸奶适量、水果适量、燕麦片100克、香蕉1根。
2、香蕉去皮，压成泥状，加入燕麦片，搅拌，干了可以加点酸奶。
3、搅拌好燕麦片，放入纸杯，均匀压成碗型。用的纸杯也可以，如果用模具要提前涂抹一层食用油，好脱模。
4、摆放在烤盘上，放入烤箱，170℃ 25分钟；
5、燕麦杯体烤好后撕掉纸杯，取出燕麦杯体，倒入酸奶，再加时候适量水果丁就可以品尝了。
猜你喜欢
点击排行
联络方式：
电话：173 1266 2225
邮箱：network@z03.net
-
针织开衫如何搭配 针织开衫的搭配介绍
1、针织开衫搭配衬衫，然后搭配厚款连衣裙，或者是搭配白色打底衫以及半身裙都是可以的。2、针织开衫搭配衬衫穿起来是冬季最不可缺少的一款模式了。宽松的版型再加上落肩袖的设计能够散发出来整体是一种慵懒随性的气质，穿起来可爱又俏皮，下身搭配百褶半裙，青春活力让人挪不开眼。3、针织开衫还可以搭配厚款连衣裙，在这样的季节逐渐降温，虽然裙子已经离我们越来越远，但是还可以去搭配厚款的连衣裙，这样既能够暖和而且又能...
-
电脑怎么设置桌面壁纸 电脑设置桌面壁纸3种要领介绍
1、点击开始，找到控制面板选项，进去后找到外观和个性化选项。点击更改桌面壁纸选项，进入更改界面。找到自己想换的图片，进行更改。2、点击右键，找到个性化选项，点击进入。接下来操作方法和第一种类似。3、直接打开想要替换的图片文件夹，找到图片。点击右键，找到设为桌面背景选项，左键即可。电脑怎样设置桌面壁纸 电脑设置桌面壁纸3种技巧简介...
-
包的偏旁有哪些字 包的偏旁的字有什么
1、包的偏旁的字有泡、炮、跑、抱、饱、胞、刨、苞、袍、咆、苞、胞、骲、袌、龅、髱、靤、菢。2、有水冒气泡，有火放鞭炮，有足才能跑，有衣穿长袍，有食能吃饱，有月是同胞，有手来拥抱，有刀来把木板刨，草头在上是花苞。包的偏旁有哪些字 包的偏旁的字有什么...
-
扇形面积公式是什么 扇形的面积计算公式
1、扇形面积公式：（1）角度制：S扇形=nπR^2/360 (n表示扇形弧所对圆心角的角度数，π是圆周率，R表示扇形弧的半径）。（2）弧度制：S扇形=LR/2 (L表示扇形弧的长，R表示扇形弧的半径）=aR^2/2 (a表示扇形弧所对圆心角的弧度数，R表示扇形弧的半径）。扇形面积公式是什么 扇形的面积计算公式...
-
葡萄籽油有什么特质
葡萄籽含油量为10%~20%，绝大多数品种的葡萄籽油中不饱和脂肪酸比例达总脂肪酸的70%以上，有的甚至高达81%，低于60%的品种极为少见。可见，葡萄籽油属于高亚油酸型油脂。那么网友们知道葡萄籽油有什么特质吗？葡萄籽油1、淡黄色或淡绿色，无味、细致、清爽不油腻，最大产地在中国。2、葡萄籽最为称道的是含有两种重要的元素，亚麻油酸(linoleic acid)以及原花色素(Oligo Proantho...
