1. 清蒸海蚌
材料:
- 海蚌
- 葱姜
- 料酒
- 酱油
- 盐
步骤:
1. 将海蚌洗净,将泥沙清洗干净。
2. 大蒸锅中加入适量的水,放入葱姜和少许料酒。
3. 将海蚌放在蒸架上,盖上锅盖,大火蒸10-15分钟,或直到海蚌完全开口。
4. 用筷子取出海蚌,舀出汤汁。
5. 在小碗中加入适量的酱油和盐,搅拌均匀,浇在蒸好的海蚌上即可。
2. 红烧海蚌
材料:
- 海蚌
- 葱姜蒜
- 料酒
- 老抽
- 生抽
- 白糖
- 鸡精
- 盐
- 植物油
步骤:
1. 将海蚌清洗干净,放入开水中焯水,去除腥味,沥干备用。
2. 热锅冷油,加入葱姜蒜炒香。
3. 加入海蚌煸炒片刻,加入料酒炒一下去腥。
4. 加入适量的老抽、生抽、白糖、盐和鸡精,翻炒均匀。
5. 加入适量的水,煮开后转小火慢炖20-30分钟,直到汤汁浓稠。
6. 趁热将海蚌盛出,装盘即可。
3. 蘑菇炖海蚌
材料:
- 海蚌
- 蘑菇
- 葱姜
- 料酒
- 老抽
- 盐
- 植物油
- 清水
步骤:
1. 将海蚌洗净,剥去外壳,切成片状备用。
2. 热锅冷油,加入葱姜爆炒出香味。
3. 加入海蚌片和蘑菇翻炒均匀。
4. 加入适量的料酒和老抽,再加入适量的清水,水量要稍微多一些,盖上锅盖,小火慢炖30分钟。
5. 加入适量的盐调味,炖煮10分钟。
6. 趁热将炖好的海蚌和蘑菇盛出,装盘即可。
以上是海蚌的三种常见做法,希望对你有帮助!
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