1、从菜市场挑选外形光滑饱满，抓在手上沉甸甸的白萝卜。这样的萝卜不容易空心，而且味道比较甜。首先洗净白萝卜。
2、切除白萝卜的头部萝卜樱子和尾部根须。
3、将萝卜一切四半，然后切成大约5毫米的薄片。
4、锅内烧水，水开后。才可以放萝卜片。
5、把萝卜片放到水里。用漏勺推开，使之受热均匀。
6、锅内水再次沸腾时，可以捞出萝卜片并把萝卜片放在自来水上，用凉水降温冲凉。沥水备用。经过焯水的萝卜片，特别容易酥烂，而且没有萝卜的那种难闻气味，做汤非常的香。
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