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自驾游路线 自驾游路线推荐
1、自驾游路线一:如此辽阔的原野一一自驾车环游南疆(1)行车线路:乌鲁木齐-和田-喀什-阿克苏-库车-吐鲁番(2)预估时间:10~20天左右(3)行驶里程:5000km(4)迢迢丝绸路,绵绵帕米尔,驼铃摇荡着张骞的风尘,驿站背负着古道的岁月。如此辽阔的原野,如此美丽的风景,驾车出行,将会真正感受到悠远、壮美和自在。南疆太大了,景点又很分散,不知道从哪里开始最好。就从乌鲁木齐出发,以塔克拉玛干沙漠为...
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仰卧起坐能练腹肌吗 仰卧起坐可不可以练腹肌
1、做仰卧起坐对练出腹肌有一定效果,但效果并不是很明显。2、锻炼腹肌是需要有足够强度的动作的,如果单单是仰卧起坐,强度是不足以练出腹肌的,因此还需要配合其它运动,外加控制饮食来达到练出腹肌的目的。3、在运动方面,一般每天做2-3组仰卧起坐,每组做20个,效果更佳。在饮食方面要严格控制烟酒、肥肉、海鲜以及过多的主食类,比如米饭和面食。4、要控制每天摄入足够的蛋白质,来补充能量、营养,且要控制主食的量...
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北马其顿原来是哪个国家
北马其顿原来是前南斯拉夫的一部分,后来独立出来了。简介马其顿共和国,位于欧洲东南部巴尔干半岛。而马其顿地区包括从前南斯拉夫独立出来的马其顿共和国、希腊北部的马其顿地区(包括中马其顿、西马其顿、东马其顿-色雷斯),以及保加利亚的西南角。1993年独立以来,马其顿在经济、政治、文化、社会管理等方面逐步走向自主发展道路,并取得了较为显著的发展成果。2001年爆发的马阿民族冲突造成的创伤,是人民认识到政局...
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柠檬如何泡水喝最好喝 柠檬泡水最好喝的办法
1、材料:柠檬、蜂蜜。2、首先要将柠檬带皮洗净,切成薄片,越薄越好,将柠檬片放入玻璃罐中,倒入蜂蜜;3、然后杯子中加入适量的温开水,建议水温在60度到70度为宜,每杯水可放两三片即可,4、搅拌均匀,放入冰箱冷藏;即可。柠檬怎么泡水喝最好喝 柠檬泡水最好喝的方法...
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鼋如何读 鼋是什么字
1、鼋拼音:[yuán] 。2、鼋的部首:黾。鼋的笔划:4。3、解释:鼋俗名沙鳖、蓝团鱼,是鼋属动物下三个物种中的一种,也是鳖科动物中体型最大的一种,可长到6英尺长(约2米)。主要分布在中国长江流域及以南地区,曾经分布在印度、孟加拉国、缅甸、泰国、马来西亚、新加坡、柬埔寨、越南、菲律宾、印度尼西亚(苏门答腊、婆罗洲、爪哇)、巴布亚新几内亚,由于过度捕杀,已经极度濒危,属于中国国家一级重点保护野生动...
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