1、橙子2个，砂糖适量。
2、橙子剥皮，切块，加入刚没过橙子肉的水，大火煮开。
3、煮开后小火再煮3分钟加适量砂糖，冰糖更好，糖融化即可。
4、橙子热水，不仅能消化吸收丰富多彩营养成分，还能防止高血脂产生，由于橘子水里带有的阿拉伯胶能清除人体内沉积到胆固醇，能够抑止结肠对胆固醇的消化吸收，它能让人类血液中胆固醇的总数显著降低，血液黏稠度也会随着降低，这时候大家出現高血脂的概率就会降低许多。
猜你喜欢
点击排行
联络方式：
电话：173 1266 2225
邮箱：network@z03.net
-
怎样准确和孩子相处 如何和孩子相处
1、无论孩子善不善于沟通，家长都要时刻关注他们的想法，如果孩子想表达什么，家长首先要学会倾听，而不是立刻给意见。 2、作为家长，不应该总认为孩子太小，什么都不懂，他们其实也有自己的想法和意见，别总认为孩子很优质，不成熟，他们是非常需要父母支持和理解的。 3、如果你的孩子本身性格非常内向不善于沟通，家长最好控制好自己的脾气，不要在孩子面前表现出来。 4、与孩子沟通，应该心平气和，要尽可能压制住自己的...
-
衣服上的蜡烛油怎样去除小秘诀 最简单的清洗办法分享
1、可以将染有蜡烛油的衣服部位先浸在开水中煮一下（这是因为油性物质要通过加热才能更好的去除，普通的热水洗涤是不能完全去除的）。2、然后准备一盆温水，加入少量洗涤剂，将煮过的衣服放入浸泡约15分钟左右，然后针对蜡烛油部位再取少量洗涤剂用手轻轻揉搓。（经过水煮的步骤，衣服上的蜡烛油基本上被去除，这一清洗步骤会让其更自然，恢复如新）3、最后将清洗好的衣服用清水漂洗干净即可。衣服上的蜡烛油怎么去除小窍门...
-
深蹲对男性的好处 深蹲对男性的好处有什么
1、深蹲是提高腿部力量的最好动作。而腿部力量对于全身力量来说是最重要的，潜力也是最大的。力量举、举重、壮汉、投掷，这些力量项目靠的主要是腿力。腿力潜力大。2、深蹲还能很好地促进全身力量。要知道，腿力+臀力+腰力，这可是全身力量的大部分了。此外，由于深蹲能最大限度地促进睾丸激素分泌，对上肢力量也有良好作用。3、发达腿部肌肉的首选。腿部占全身长度的一半以上。没有发达的腿部，无论如何不能叫健美，顶多只能...
-
逢考必过幽默句子 考试可爱打气句子
1、假如考题欺骗了你，不要悲伤，不要忧郁，明年高考的日子，你们会：鸿运当头照，下笔如有神。2、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。3、多年后让我们热泪盈眶的，不是高考分数，而是争分夺秒复习没有手机电脑也无比充实的日子。4、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。5、一直告诉自己尽人事，听天命，但旅程中总有遗憾的花朵，它弄伤我的手但弄不伤我的心，我的明天，我会坚强走下去，走...
-
准确测腹围的方法 准确测腹围的方法介绍
1、腹围测量的时候应该选取站立位，身体站立，肩自然放松，双手臂下垂，使用皮尺绕脐一周，皮尺围度与地面平行读数即可。测得到的腹围，如果男性>90cm，女性>85cm，称为腹型肥胖。2、另外，孕妇也会牵扯到测腹围的问题，孕妇测腹围取平卧位，借助软皮尺，以肚脐为准，水平绕腹一周就能测出腹围的大小，根据宫高和腹围的数值，可以大概判断出胎儿的生长发育是否正常。精确测腹围的技巧 精确测腹围的技巧简介...
