1、直接晾干后密封保存较好，新鲜的放冰箱里易产生窜味现象。将采摘的新鲜茵陈洗容净晒干后，用塑料袋密封保存。每天取干茵陈少许，大枣两枚，泡茶喝，健身防病，效果极好。
2、据现代医学研究证明：茵陈富含维生素C、维生素B，并含有人体所必需的多种微量元素和20多种氨基酸，具有较好的益身养生保健作用，还有增强人体免疫力，轻身益气，保肝利胆，抗衰防癌之功效，实为难得的天然绿色保健食品。
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1、志愿者精神是指一种互助、不求回报的精神，它提倡“互相帮助、助人自助、无私奉献、不求回报”。志愿者凭借自己的双手、头脑、知识、爱心开展各种志愿服务活动，无偿帮助那些需要帮助的人们。2、包括：奉献：指恭敬地交付、呈献，即不求回报地付出。奉献精神是高尚的，是志愿服务精神的精髓。志愿者在不计报酬、不求名利、不要特权的情况下参与推动人类发展、促进社会进步的活动，这些都体现着高尚的奉献精神。3、友爱：志愿...
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记者实习工作自我鉴定
记者实习工作自我鉴定可以从三个方面进行描写，首先可以描写在实习过程中遇到了哪些问题，第二个就是要描写在实习过程中学到了哪些知识，第三个要描写自己还有哪些不足，以后要如何改进。我认为到新闻单位实习，主要是要锻炼自己的新闻采访和写作能力，掌握采访的基本方法，掌握新闻制作的基本流程，向些有经验的记者、编辑学习。今年我实习的单位仍然是网络媒体，去到的是华声在线，与去年暑期实习不同的是，今年实习编辑之余还参...
