1、主要食材：银耳、薏仁、花生，调料：冰糖或白糖。
2、头一天晚上把银耳、薏仁、花生、这三样东西用温水泡发。（泡了4个多小时）。
3、将枸杞、桂圆剥壳洗净备用。
4、泡发的银耳放入桂圆，放大半锅水，用电高压锅调到煲汤键等锅自动煲汤。
5、熬煮好的银耳倒入锅里加冰糖或白糖。
6、倒入事先洗净的枸杞（因为因为枸杞很容易熟，所以最后放入）大火熬5分钟，就可以开吃了。
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