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制作芋头的凉拌要领 自制凉拌芋头
1、食材：小芋头300克，新鲜生姜5克，蒜头5克，小葱、香菜各1克，香辣酱适量，蚝油适量，香麻油适量，10年酿造陈醋适量，盐、白糖适量。2、精挑食材。去菜市场挑选好的食材非常重要，尤其是挑选芋头时注意：要挑选商贩自己亲自削皮的芋头，选小个的，圆圆的那种，非小的白白的那种，那是用药水浸泡去皮的，不要；新鲜老姜一块、蒜头一个、小葱、香菜各一小支。3、准备切好食材。择菜、清洗，将芋头改刀成小块，生姜、蒜...
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鱼宝是什么东西 什么是鱼宝
1、鱼宝是在鱼类肠胃中产生的结石，但只有鲨鱼、鲸鱼等大型海洋生物体内才能出现，所以数量较少，价值较高，而且鱼宝中含有丰富的钙元素，对人体有较高的营养价值，常作为药材使用。 2、保存鱼宝的过程中，可以将其放在通风干燥的环境中，使鱼宝中的水分蒸发，然后将干燥的鱼宝使用透气纱布包裹严实后，挂在墙上或者放在干燥遮光的区域中。 3、鱼肉营养价值较高，但在食用的过程中，不能同时吃柿子、山楂、绿豆等寒性食物，以...
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尿酸偏高哪些食物不能吃 尿酸高不能吃的食物有哪些
1、辛辣食物研究指出，爱食辛辣者的平均尿酸水平要显著高于不食辛辣者。辛辣食物必然高盐，而不管是食盐还是辣椒都对尿酸含量有极大的影响，再把这两样食物一起食用效果可想而知了，所以应该尽量避免辛辣食物的使用。还有那种味道特别浓烈的食物，虽然味美，但此类食物多是用了大量的调料调味，非常不适合高尿酸患者食用。在生活中高尿酸的患者应多饮水，这样来稀释尿液，有利于尿酸排出，控制尿酸的含量。2、嘌呤高的食物像猪肉...
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自贡干锅兔的制作方式 教你自贡干锅兔的制作方式
1、用料：兔肉半只，干辣椒，青海椒适量，白糖半勺，洋葱一个，豆皮，青笋，胡萝卜，黄瓜土豆适量，香菜，小葱，姜蒜，豆瓣适量。2、豆皮改刀，洋葱切块，姜蒜香菜洗净备用。3、土豆可以切条，或者切块，胡萝卜，黄瓜切条备用。4、兔肉洗净后切丁，放入冷水，加料酒焯水五分钟捞起备用。5、锅里放入适量菜油，加热至8成热，放入准备好的土豆条，炸至8成熟捞起备用。6、炸土豆油留下，放入焯好水的兔肉，大火煸干多余水分，...
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一个红心柚子的热量 红心柚子吃了热量可以怎么消耗
1、红心柚子的热量不高。以100克可食部分的红心柚肉计算，其总热量为42大卡左右，是属于较低热量的食物。2、通常吃100克红心柚肉，大约只需跳绳3分钟、爬楼5分钟、跳舞8分钟、打扫卫生7分钟、走路6分钟便可轻松消耗掉这点热量，约占普通成年人保持健康每日所需摄入总热量的1%。一个红心柚子的热量 红心柚子吃了热量可以怎样消耗...
