1、用料：蜂蜜适量、刺梨10个、密封罐1个。
2、将刺梨洗干净（刺梨表面有小刺，会扎手），放到盆里待用。
3、用小刀把刺梨的小刺缓缓磨掉，将刺梨的两端切掉舍去，留下中间部分切成片。
4、将刺梨一分为二，用小勺把中间的籽儿刮掉。
5、切薄片。
6、一层蜂蜜一层刺梨片，装入密封罐即可。
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