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冬阴功酱的食用要领 冬阴功酱要如何用
1、冬阴功酱可以用来做汤。 2、材料：冬阴功酱1.5大匙、新鲜大虾、鲜草菇、南姜、香茅、青柠檬、薄荷叶、香叶、红椒、鱼露、橄榄油、椰奶。 3、虾、草菇洗净，红椒、香茅、南姜洗净切碎，青柠檬切片。 4、起油锅，将大虾放入橄榄油中，炒至粉红色。 5、原锅加水6杯，再加6匙盐及两匙椰奶，将香茅碎、红椒碎、青柠檬片、薄荷叶及香叶放入水中，煮沸。 6、放入草菇，慢火煮3~4分钟，加入鱼露及鲜柠檬汁调味后即可...
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红茶老式办法制作 老式红茶制作过程
1、采摘现采现制，以保持鲜叶的有效成分。2、萎调将采下的鲜叶晒在鲜簟上，在日光下凉晒至颜色暗绿色。3、揉捻将萎调后的生叶人工揉成条状，适度揉出茶汁。4、发酵将揉捻叶置于木桶或竹篓中，加力压紧，盖湿布在日光下焐晒，并散发茶香，即成毛茶湿坯。发酵是红茶制作的独特阶段，是决定祁红茶品质的关键，发酵室温控制在30度以下，经过发酵叶色转红，形成祁红茶红叶红汤的品质特点。5、烘干将湿坯用太阳晒，遇阴雨天用炭火...
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秋季吃什么减肥好 秋季减肥吃什么呢
1、水果：甜橙、梨、香蕉、葡萄柚。橙子的营养含量丰富是总所周知的，作为一种水果，其膳食纤维含量高，而且热量又低，能够增加饱腹感，多食还能帮助排便，更有助于减少人体内积聚已久的毒素。橙子开胃消脂，其中含有的天然糖分，还能够代替正餐，补充和维持人体中的血糖水平。对于嗜甜但又想要减肥的你，橙子绝对能够满足你对于蛋糕、糖果和饼干等加工甜食的欲望。 2、蔬菜：白萝卜、番茄、西兰花。白萝卜有小人参之称，在蔬菜...
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最快的减肥增肌要领 增肌不节食绝妙办法分享
1、饮食。（1）早餐：一杯淡盐水（预防便秘），自己兑制的蜂蜜柠檬和水果，下午会喝酸奶。（2）午餐：保证每餐500克到800克食物，1/3主食，1/3蛋白类食品，1/3蔬菜。（3）晚餐：晚餐提前到3或4点，食物量300克到500克，晚餐后要运动所以以高蛋白易消化的为主，运动后补充蛋白，喝一盒低脂奶吃点豆干补充下。（4）其他：减肥阶段我甚至油炸食物都没放过，但要把持住量，偶尔吃多了不会胖，就像肥不是一...
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wps怎样调行距 wps调行距的方式
1、找到WPS图标，打开要调整的文字文件，在菜单里找到开始，用鼠标左键点击下，开始下面会出现一些图标，找到行距的图标，可以看到右边有一个小倒三角形。点击下这个倒三角形，会出现相应的行距数值。1～3的数值分别代表的是一倍行距和3倍行距，需要哪一种行距，先选择要调整行距的文字，然后再点击数字。2、如果想调整的数值没有在1-3之间，可以看到在倒三角形数值下面，还有一个其他的命令，点击其他，就会出现一个段...
