八带如何做好吃 八带怎样做好吃

2022-02-13 00:00:00 0 0 编辑:亿网科技有限公司 来源:本站原创

八带怎么做好吃 八带如何做好吃

1、食材:八带约700克、食用油适量、豆瓣酱约10克、甜面酱约10克、葱姜蒜片少许、香菜1颗、料酒3克、白胡椒少许、干辣椒2个、花椒少许。

2、用手把外面那层黑膜剥掉,冲洗干净。

3、取10克豆瓣酱和10克甜面酱,调一个酱备用。

4、切葱姜蒜片,准备干辣酱两个,花椒十几粒。洗一颗香菜,切成小段备用。

5、取炒锅放凉水,开大火。水开后放入八带,焯10秒捞出。捞出放凉后,切成小段备用。

6、取炒锅开火,热锅凉油下入花椒和干辣椒爆香,然后下入葱姜蒜片爆香。

7、开中火,这时把调好的酱倒入锅内,快速翻炒,避免糊锅。

8、酱已经炒出香味,这时转中大火下入八带翻炒。因为八带很容易熟,炒2--3分钟就行,炒老了不好吃。因为酱的味道很咸,所以不用放盐了。炒好后,撒入香菜关火。

9、真是鲜香无比。八带买的时候不少,过水一焯就缩了很多,再加点别的配菜就好了,这样看着有点少。

关键词: 海带 圆明 琴叶 王之 关于 二级 本月 做味 未将 榴莲 关于 莴笋
本站文章均为<亿网科技有限公司>网站建设摘自权威资料,书籍,或网络原创文章,如有版权纠纷或者违规问题,请即刻联系我们删除,我们欢迎您分享,引用和转载,我们谢绝直接复制和抄袭!
我们猜你喜欢