孕妇是可以吃番茄酱的。番茄酱通常由番茄、醋、糖和香料制成，它是一种低脂肪、低糖分和低卡路里的调味品。番茄酱富含番茄红素，是一种强效的抗氧化剂，有助于提高免疫系统功能、维护心脏健康和降低炎症。
然而，某些番茄酱可能含有高盐或人工添加剂，因此孕妇在选择番茄酱时应该注意避免过量盐分和不健康的配料。如果有选择的余地，最好选择低盐或不含添加剂的番茄酱。
总的来说，适量地食用番茄酱对孕妇是安全的，并且还能为身体提供一些营养素和抗氧化剂。请在需要的情况下咨询医生或营养师，以确保自己的个人情况和饮食需求。
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