润嗓子的技巧 润嗓子的技巧分享

2022-10-20 21:30:00 编辑:亿网科技有限公司 来源:本站原创

润嗓子的技巧 润嗓子的技巧分享

1、萝卜汤。因为萝卜本身就有清凉解火的作用,它不但含有丰富的维生素,也对身体有好处,能降火化痰止咳,萝卜生吃,也可以煲汤,对嗓子也有好处。

2、胖大海泡在杯子里有清热去火的作用,特别是对咽喉对嗓子发干、发痛都有很好的作用。

3、菊花茶对清热解毒,口干舌燥都有很好的效果,还有明目的效果,可以放一些枸杞在里面。

4、金银花茶。叶子和花朵都可以泡茶喝,清热消火的作用也比较显著,所以嗓子痛可以喝一些金银花茶,老人、小孩儿都可以喝。

5、薄荷茶。咽喉痛可以适量的喝一些,它对感冒、喉咙痛有益处,降火作用比较明显,口腔上火,喉咙不舒服,可以喝薄荷茶有消炎的作用,但是不宜多喝。

6、银耳、雪梨可以煮汤,加点冰糖对咳嗽或者火气太大都有好处,加点百合、枸杞对嗓子痛会更加好。

本站文章均为<亿网科技有限公司>网站建设摘自权威资料,书籍,或网络原创文章,如有版权纠纷或者违规问题,请即刻联系我们删除,我们欢迎您分享,引用和转载,我们谢绝直接复制和抄袭!
我们猜你喜欢