1、一般100克的是70大卡左右，前提是清淡的素的汤面。肉汤和素汤相比，整体热量会更高。因为包括鸡汤在内的肉汤，不论熬煮多久，主要的蛋白质仍然在肉中，而鸡肉中的脂肪却大量溶入汤中，这样的汤热量并不低，如果每天一碗倒是很容易越喝越胖。
2、汤面的汤热量是很低的。而拌面如果是放了很多的油，肉，热量也是很高的。面食不仅含有脂肪、蛋白质和碳水化合物等营养成分，而且面食还有改善贫血、增强人体体质、提高人体的免疫力和抵抗力、维持人体营养均衡等功效作用。
猜你喜欢
点击排行
联络方式：
电话：173 1266 2225
邮箱：network@z03.net
-
吃阿胶糕可不可以喝咖啡
吃阿胶糕是可以喝咖啡，但还是别喝为妙，这样会有一定的影响的。坚持服用阿胶的女性，可增加人体内钙的摄入，提高骨矿含量，促进骨骼生长强壮，并能促进钙的吸收和储存，同时还能使自己到了老年的时候，避免骨质疏松症。吃阿胶糕可不可以喝咖啡...
-
羊肉如何炖好吃没膻味 如何炖羊肉没膻味
1、在制作羊肉的过程中，往羊肉中加入一些可以掩盖或去除它这种味道的材料，比如花椒、葱、姜、蒜、酒甚至是当归、党参等等，它们都有很好的去腥效果。 2、另外需要注意的是，不同做法的羊肉能使用的去膻的法子也都不同，比如若是清炖羊肉的话，就可以放入当归、党参等掩盖膻味。红烧的话就可以加酒，烧烤的话就可以多放孜然、盐。羊肉怎样炖好吃没膻味 怎样炖羊肉没膻味...
-
贝壳如何保存 保存前如何清洗
1、保存方法：阳光是保存贝壳的第一大忌，直晒阳光会令贝壳褪色。其次要注意恒温、防潮、防尘。严格来说，木头的酸性也会对贝壳有所影响，所以最好是用大铁柜子保存。2、清洗方法：清水清洗即可。浸泡水中不要超过4个小时，否则水中的氯酸会影响贝壳的表面光泽。用5%-15%的漂白水浸泡15分钟，可以褪掉贝壳表面的珊瑚质。贝壳怎样保存 保存前怎样清洗...
-
宝莲的养殖要领 宝莲如何养殖
1、宝莲养殖的温度：宝莲因为是一种热带的植株，所以宝莲生长适宜的温度比较高，特别注意的是在冬季时，一定要保证宝莲的生长温度在16摄氏度左右。2、宝莲养殖的环境：宝莲是一种喜欢潮湿阴凉环境的植物，但是不耐寒冷，在冬季要注意温度的保持，也特别注意宝莲不能够被暴晒。3、宝莲养殖的土壤：宝莲的生长土壤必须是肥沃的、疏松的腐叶土或者是泥炭土，良好的土壤环境才能是宝莲良好的成长。4、宝莲养殖的注意事项：在宝莲...
-
高三感言简短 关于高三感言简短
毕业了，我们就不再是学生，凡事都要学会承担；毕业了，我们不是庆祝结束，而是欢呼开始；毕业了，我们踏上各自的征途，为了自己的梦想向前冲！花儿离不开蝶儿的依恋，树儿离不开鸟儿的陪伴，无奈时光总变迁，人生难有总如愿，转眼毕业离校园，唯有祝福留身边，愿你幸福成功总相伴，快乐在天天。啊，同学们，让我们在飞逝而去的时间波涛上，乘风破浪，驶向成功的彼岸!静谧的天宇，每颗星都有自己的轨迹，让我们在生活中找到自己的...
