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购房如何提取公积金 购房提取公积金的技巧
1、首先向所在单位提出申请,待单位对购房情况进行初审后,出具加盖了单位印鉴的《职工购建房提取个人住房公积金申请表》。2、持《购建房提取申请表》、身份证明及相关的购房证明资料到办理提取审核。 3、经审核后,由单位开具转账支票到公积金缴纳银行办理支付手续。购房怎么提取公积金 购房提取公积金的方法...
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大学生吃苹果的好处 关于吃苹果的好处介绍
1、降低血脂:苹果的果胶进入人体后,能与胆汁酸结合,像海绵一样吸收多余的胆固醇和甘油三酯,然后排出体外。同时,苹果分解的乙酸有利于这两种物质的分解代谢。另外,苹果中的维生素、果糖、镁等也能降低它们的含量。 2、降血压:苹果含有充足的钾,可与体内过剩的钠结合并排出体外,从而降低血压。同时,钾离子能有效保护血管,并降低高血压、中风的发生率。英国著名药理学家苏珊·奥尔里奇博士发现,苹果中所含的多酚及黄酮...
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肉末焖冬瓜教程 肉末焖冬瓜的烹饪方式
1、材料:冬瓜,瘦肉,香葱,蒜蓉半匙,姜末半匙,高汤小半碗,生抽少许。2、冬瓜切薄片,香葱切小段。3、炒锅烧热,倒少许清油,油热后倒入半匙蒜蓉和姜末儿,爆香。4、接着倒入冬瓜片,加小半碗高汤,盖上锅盖焖几分钟。5、然后揭盖大火翻炒,炒时加适量盐,出锅前加少许生抽,再洒上切好的香葱,即可盛盘。肉末焖冬瓜教程 肉末焖冬瓜的烹饪技巧...
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吃玉米忌讳人群 玉米忌讳人群有哪些
1、肠胃功能弱的人群:玉米中的膳食纤维对于人体的肠胃道会有一定的负担,尤其是对于肠胃道功能比较薄弱的人来说是不建议过量食用的。 2、免疫力低下的人群:该类人群不适宜长期每天摄入过量的玉米,因为若是长期每天摄入纤维素超过50克,会使人的蛋白质吸收受阻、脂肪利用率低,从而使免疫力更加下降。吃玉米禁忌人群 玉米禁忌人群有哪些...
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写冬雨的唯美的句子 写冬雨的唯美的句子举例
1、冬天的冷雨,夹杂着狂啸的北风,硬梆梆地砸着地上的一切,发着绝望的声音,使人感到雨的沧凉。2、冬雨,朦朦胧胧,冷冷清清,淅淅沥沥。3、冬雨,是白色的,那时由于有雪的映射与天空的纯净。4、冬雨的清丽,如同一幅冬雪图带给人儿内心的清爽。5、冬雨的声音,就如那皑皑白雪似仙子般降临在人间,不留痕迹的轻柔美丽。写冬雨的唯美的句子 写冬雨的唯美的句子举例...
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