1、食材：青鲳鱼，葱丝、胡萝卜丝、葱片、姜片，盐、胡椒粉、料酒、蒸鱼豉油、花生油。
2、鲳鱼鱼洗净，两面斜打花刀，深及鱼骨;
3、两面抹上盐、胡椒粉和适量料酒，放上葱片和姜片，腌制15分钟左右;
4、起蒸锅，大火上汽后，放入鲳鱼，加盖，保持大火蒸5分钟;
5、蒸鱼的时候准备葱丝，再切上几丝胡萝卜丝点缀;
6、蒸好的鱼除去葱姜和多余的鱼汤，装盘;
7、浇上适量蒸鱼豉油;撒上葱丝和胡萝卜丝;
8、小锅烧热适量花生油，这个要热一点儿，加热到油微微冒烟;
9、将热油浇在葱丝上，一定要听到“滋啦”的响声即可。
猜你喜欢
点击排行
联络方式：
电话：173 1266 2225
邮箱：network@z03.net
-
超市冷冻鸡肉的危害 冷冻鸡胸肉可以吃吗
1、之所以说冷冻的鸡胸肉具有一定危害，是因为研究发现有1/4的碎土鸡肉含有李斯杆菌、弯曲杆菌、梭菌或是三者的结合；有42%的被弯曲杆菌感染，12%的被沙门氏菌感染，冷冻时间越长越容易刺激到人体肠胃，从而对人体的健康造成威胁。2、冷冻的鸡胸肉只要是没有没有发生变质，或者保存的时间过长，那么都是可以正常食用的，并不会对人体的健康造成伤害，反而将其放冰箱冷冻保存，还可以延长鸡胸肉的保质期，所以冷冻的鸡胸...
-
有哪些植物播种要领 植物播种方法有什么
1、鸟或其他动物传播，鸟类传播的种子，大部份都是肉质的果实，例如浆果、核果及隐花果、樱桃、野葡萄、野山参等很多果类植物，靠小鸟或其他动物把种子吃进肚子，由于消化不掉，便随粪便排出来传播到四面八方。鸟类传播种子的距离是所有方式中最远的。松鼠储存过冬粮食时，可将松子等坚果的种籽带走到其他地方。蒺藜挂在动物的皮毛上，播种到其他地方。2、风传播，有些种子会长出形状如翅膀或羽毛状的附属物，乘风飞行。具有羽毛...
-
胰腺炎的饮食忌讳 胰腺炎的饮食有哪些忌讳
1、切忌暴饮暴食：急性胰腺炎患者，需禁食禁水；2、低脂饮食：慢性急性胰腺炎患者，禁食油腻食物；3、控制淀粉和糖的摄入量：减少慢性胰腺炎胰岛素的分泌；4、其他：禁止酗酒，禁止食用高蛋白、高脂肪食品，预防胰腺炎的复发。胰腺炎的饮食禁忌 胰腺炎的饮食有哪些禁忌...
-
电饼铛一插电就跳闸什么原因 电饼铛一插电就跳闸的原因
1、在家庭中使用电饼铛，如果经常跳闸那么狠有可能是电线连接处松动，造成短路或者是发热。也有一种非常常见的现象就是电饼铛的电热丝坏了。2、当然，如果在使用电饼铛的时候家里还使用了其他大功率的电器也是有可能造成跳闸的。所以这个时候可以选择把家里大功率的电器关掉就可以了。电饼铛一插电就跳闸什么原因 电饼铛一插电就跳闸的原因...
-
鲽鱼头做法是什么 鲽鱼头如何做
1、食材：鱼头2个，蚝油1勺，黄豆酱1勺，蒸鱼豉油1勺，海鲜酱1勺，排骨酱1勺，酱油3勺，白酒适量，胡椒粉适量，香油（麻油）适量，淀粉适量。2、仔细清理鲽鱼头，一定要去除黑膜。将清理好的鲽鱼头，用盐水泡一小时，去腥。3、将鱼头剁成小块，用白酒将鲽鱼头腌制5分钟，再次清洗干净，然后用吸水纸将其表面水分吸干。4、加入适量酱油、蒸鱼豉油、柱候酱、黄豆酱、蚝油、海鲜酱、排骨酱（也可以加叉烧酱，随口味）、白...
