不辣的水煮肉片的家常做法 不辣的水煮肉片的家常制作技巧

1、材料：瘦肉200克，鸡蛋1个，生菜1棵，香葱3棵，生姜1小块，大蒜5瓣，花椒1\/2小匙，淀粉适量，干辣椒15个。

调料：食用油50克，豆瓣酱1小匙，精盐1小匙，味精1\/2小匙。

做法：将瘦肉洗净后切成薄片，生菜洗净，姜、蒜洗净切片，葱切成花，干辣椒切碎备用；锅中放油烧热，放入姜片、蒜片爆香，加少许盐、味精，把生菜炒至断生盛入碗中；鸡蛋打入碗中，留蛋清，加淀粉打匀，将肉片放入蛋液中拌匀；锅中留少许油，爆香干辣椒、花椒、豆瓣酱，再加入水和少许淀粉勾芡，接着放入肉片煮透，盛出倒在生菜上，撒上葱花即可。

2、材料：里脊肉200g，番茄一个，50g，千张20g，小青菜2棵，葱姜蒜末适量，盐2g、糖2g、鸡精少许，香菇酱15g。

做法：里脊肉切薄片，加水淀粉和胡椒粉腌一下；番茄开水烫一下，去皮切块，入榨汁机打成番茄汁；热锅入油入肉片炒制颜色变白盛出；再起锅爆香葱姜蒜末，加番茄汁、热水、香菇酱大火煮开；水开后加肉片、千张、调火煮五分钟；再加金针菇和小青菜，微煮；最后入盐、糖、鸡精，起锅。

3、材料：紫菜30g、冬瓜200g、猪肉60g。辅料：油适量、盐适量、海带适量、花椒适量、开水适量、葱姜蒜适量、味精适量。

做法：锅里倒入油，放入少量花椒；花椒炸出香味后，放入切好的肉片翻炒；放入葱姜蒜翻炒；倒入切成片的冬瓜；加入事先煮好的开水，盖上锅盖焖一会；打开锅盖，放入海带，煮5分钟；最后放入紫菜，再煮2分钟；加入适量盐调味；关火加入少许味精。