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面条做炒面的办法 简单的炒面做法
1、配料：面条，鸡蛋，肉丝，胡萝卜丝，小油菜，葱段，香葱，老抽。2、将面条放入开水，小煮一会，捞出用冷水冲；3、锅烧热，滑油，放入鸡蛋，炒熟盛出；4、放入葱段、香葱、小油菜、胡萝卜丝、肉丝翻炒、老抽调味，再放入面继续翻炒；5、改用筷子不断搅拌面，目的是搅散面，再放入鸡蛋、葱，翻炒一会即成。面条做炒面的技巧 简单的炒面做法...
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控糖怎么算食物能吃多少 控糖食物要如何算多少
1、糖友每天主食的量应根据自己的情况而定，碳水化合物摄入量要占45～60%。2、每天至少1斤蔬菜，可以多吃绿叶蔬菜，常见的绿叶蔬菜有：菠菜、油菜、苋菜、小白菜、茴香、茼蒿、木耳菜、空心菜、西洋菜、油麦菜、西兰花等。3、包括豆类、奶类和肉蛋类，蛋白质占15～20%，包括每天食用坚果类食物不超过25克和常见食用油，脂肪占20～30%，成人每日烹调油25～30克，食盐用量不超过6克。4、糖尿病患者每天要...
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壮族三月三的风俗
壮族三月三的风俗有对歌谈情、碰彩蛋、抛绣球、打扁担、抢花炮。三月三是壮族重要的传统节日。壮族作为我国少数民族之一，有着其特有的习俗和文化，这些文化特色主要在各个节日中体现出来。很多人只知道对歌谈情，其实壮族三月三习俗有很多，抢花炮、抛绣球、吃五色糯米板等也是有趣的节日活动。拓展三月三是壮族人民的传统节日，壮族人称“窝埠坡”或“窝坡”，原意为到垌外、田间去唱歌，所以也称“歌圩节”，也有称是为纪念刘三...
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如何做鲜鱼丸汤 怎么做鲜鱼丸汤
1、食材：草鱼一条，土豆淀粉适量，鸡蛋只要蛋清，香菜叶少许，胡椒粉适量，盐适量，鲜味宝适量，2、草鱼去头尾片下鱼肉待用。3、斩成鱼蓉4、鱼蓉中放入盐、胡椒粉、鲜味宝、蛋清、干淀粉酌情加.一边搅一边加淀粉。鱼蓉要向着一个方向搅动，多搅一会，让鱼蓉上劲。汤锅烧水80度左右，把火关小，保持温度，鱼蓉做成圆形放入锅中，鱼丸浮起就的可以了。5、汤中放少许香油，香菜叶起锅即可。怎样做鲜鱼丸汤 怎样做鲜鱼丸汤...
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四两棉花的下一句歇后语是什么 四两棉花的下一句歇后语是啥
1、四两棉花的下一句歇后语是免谈。2、四两棉花，免弹，“弹”谐音“谈”，即免“谈”。棉花是轻飘飘的，四两棉花更是细薄，无法弹起来。四两棉花，也太少，弹不上，不用弹，没有办法弹，其内含是说不上的意思。也可说四两棉花，“弹”不上，即“谈”不上。3、有关棉花的歇后语还有：四两棉花八张弓，细“弹”，即细“谈”。四两棉花一张弓，从何而“弹”，即从何而“谈”。四两棉花的下一句歇后语是什么 四两棉花的下一句歇后...
