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防晒解暑小妙招 盘点有什么解暑的办法
1、热水洗澡，一般来说，40°的水温是理想的选择，不仅可以降温，而且可以消除疲劳。特别需要提醒的是，洗澡本身会让身体和皮肤水分流失，所以洗澡后要喝一杯温水，补充体内水分。 2、喝茶，一般来说，夏天适合喝菊花茶和酸梅汤，不仅清热解暑，而且十分好喝。此外，绿茶、金银花茶、普洱茶、枸杞茶也是很不错的选择，浓浓夏日，不要忘了给自己来一杯哦。 3、补水，夏天水分流失很快，一定要及时给身体补充水分，不要等渴了...
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疫情需要购买什么口罩 哪种口罩适合疫情期间佩戴
1、在疫情期间要选择过滤效果好的口罩，才可以有效的阻隔病毒或细菌的入侵。一般选择医用外科口罩或者是n95口罩，它中间的过滤层是熔喷布，可以有效的阻隔病毒或细菌，减少感染几率。2、口罩要正确的佩戴，使口罩和面部紧密贴合，才能更有效的起到防护作用。一般医用外科口罩和n95口罩都属于一次性口罩，若是连续的佩戴4个小时以上，建议要更换。长时间反复的佩戴会使口罩的过滤效果下降，起不到很好的防护作用。疫情需要...
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钓鱼线的接线办法对接 钓鱼线的接线办法介绍
1、首先我们把一根线穿进另一根线里,另一根线这么打结,跟绑八字环一样。2、另一边的线也同样用绑8字环的方式连接。3、然后捏紧两边的主线开始往回抽。4、用手边送线,边抽紧即可。5、这种方法适合抛竿,也适合手竿,优点是线比较直。钓鱼线的接线技巧对接 钓鱼线的接线技巧简介...
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拉面做法 拉面的做法
1、蓝藻面100克（生鲜大麻哈鱼片100克，白萝卜丝少许熟白芝麻少许）2、柴鱼高汤6杯 酱油1大匙 盐1/2茶匙；绿芥末2大匙（2T wasabi paste） 酱油1大匙（1T soy sauce） 柴鱼高汤1大匙 熟白芝麻1/2茶匙。3、将调味料混合，煮开成煮面汁；调味料，拌匀成蘸汁备用。把蓝藻面放入沸水中煮约2分钟捞出，再放入煮面汁中煮熟后，捞出沥干即盛入器皿中，表面撒上熟芝麻。将白萝卜丝、...
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笋子烧鸡的做法步骤 关于笋子烧鸡的做法步骤
1、1、干竹笋放入清水泡发几天直到泡软。将泡发好的干竹笋手撕成2.5厘米宽的条，再切成长3厘米段。2、青尖椒去蒂洗净，青尖椒一半切碎，一半切2厘米长均匀的段。3、将鸡洗干净，切块，鸡油切丁。4、铁锅内放油，开小火，先将鸡油放入煸出鸡油，再放入姜块、郫县豆瓣酱炒香。5、转中火，倒入鸡块翻炒，煸干水分。加盐、白冰糖、花椒、八角、酱油继续翻炒。加水淹过鸡块（加600毫升左右），加盖，煮5分钟。6、5分钟...
