1、蔬菜水果外敷:把新鲜的黄瓜片、土豆片、冬瓜片敷在眼睛上,然后闭眼休息十分钟,之后把蔬菜片去掉用清水洗干净,坚持每天使用可以有效缓解眼袋浮肿的问题。
2、眼部按摩:每天早晚用在眼睛周围涂抹上眼霜,然后用指腹轻轻的按压敲打眼袋部位,注意力度不能太大,每天这样做可以有效去除眼袋。
3、绿茶水菊花水敷眼:平时可以多用绿茶泡水喝,泡完了之后不要把茶渣扔掉,可以加入一些清水后放入冰箱冷藏,然后泡湿化妆棉敷在眼睛上,这样也可以缓解眼袋的问题。还有就是菊花水,它有清肝明目的作用,用菊花水泡湿纱布后敷在眼睛上,每天早晚各敷一次,也可以有效消除眼袋。
4、茯苓白术粥:把茯苓、白术、薏米一起加水煮粥喝,有健脾去湿的作用,经常食用可以消除脾胃虚弱引起的眼袋。
5、鸡蛋热敷:早晨起来眼袋比较严重,这时候可以煮一个水煮蛋,去掉壳后用
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