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让14岁孩子自信的要领 如何提升孩子的自信心
1、认真对待孩子的要求，给孩子自己做选择的机会，不要嘲笑孩子，认真对待孩子的提问，让孩子感觉自己被需要，在家中陈列孩子的作品，给孩子一个属于自己的领地。2、教他从小认可自己的长相，尽量让孩子在生活中脱离依赖，让孩子从小见多识广，当孩子遭遇挫折时，帮他分析重新鼓起他的自信心，玩游戏时遇到困难，鼓励孩子自己解决。3、当孩子有进步的时候要具体鼓励，重视自己对孩子的承诺，支持孩子的梦想，让孩子认识到自己的...
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水柿子的功效与作用及食用方式 水柿子的好处
1、清热止咳：柿饼上的柿霜具有清热润燥、化痰止咳的功效，对于肺热咳嗽、喉痛咽干、口舌生疮等症有明显的疗效。2、降气止咳：柿蒂对于呃逆、恶心、百日咳及夜尿症等有较好的治疗效果。3、降压止血、抗菌消炎：柿叶制成茶，经常饮用，能增进机体新陈代谢，利小便，通大便，净化血液，使机体组织细胞复苏，并对稳定和降低血压、软化血管、防止动脉硬化、消炎等均有益处。4、食用方法：空腹慎吃生柿子或食柿后忌饮白酒、热汤、以...
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极值与最值的区别 极值与最值的区别与联系
1、极值与最值的区别与联系：区别在于二者概念不同。极值是与它的两侧相比，大于两侧是极大值，小于两侧是极小值；最值则是函数在定义域或指定区间内的最大最小值。除特定函数，两者无必然联系。2、联系：一些情况下，函数有极值无最值；另一些情况下，函数有最值无极值，还有一些情况下，最值=极值。3、极值是一个函数的极大值或极小值。如果一个函数在一点的一个邻域内处处都有确定的值，而以该点处的值为最大（小），这函数...
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基础代谢是什么意思 基础代谢简介
1、基础代谢（basal metabolism，BM）是指人体维持生命的所有器官所需要的最低能量需要。测定方法是在人体在清醒而又极端安静的状态下，不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。2、基础代谢率随着性别、年龄等不同而有生理变动。男子的基础代谢率平均比女子高，幼年比成年高；年龄越大，代谢率越低。一般来说，基础代谢率的实际数值与正常的平均值相差10－15%之内都 属于正常。超...
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皮蛋要煮吗 皮蛋怎样吃
1、首先要明确的是，皮蛋是可以直接食用的。但是如果你闻到皮蛋有很刺鼻的味道，这时候我们就需要先将皮蛋煮熟之后再食用了。2、因为制作皮蛋的时候都会加入石灰和纯碱，如果纯碱放得太多，氨含量就会很高，发出刺鼻的气味，氨含量高了就会对口腔黏膜和胃粘膜形成刺激。所以如果皮蛋感觉闻着很刺鼻的时候，我们就需要先煮熟再食用。皮蛋可以生吃，但是可能口感会发涩，想追求更好的口感的，一是可以煮熟之后再食用，我们可以通过...
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