孕妇可以吃香菇，香菇对孕妇补充营养有益：
1、香菇中富含蛋白质，有一定的多糖类物质，可以代替一部分主食的量，控制热量的摄入，有助于预防妊娠期体重过度增加；
2、香菇中有丰富的膳食纤维，适量食用可以缓解孕期便秘的问题；
3、孕妇中的微量元素以及矿物质含量丰富，适量食用可增强机体的免疫功能，增加肠道有益菌群，避免一些疾病的发生。用香菇来煲汤是比较好的孕期食用方法，味道既清淡又鲜美。
猜你喜欢
点击排行
-
做腐乳最简单的办法 最简单豆腐乳的做法
1、食材：老豆腐两块，辣椒粉50克，白酒半碗，盐40克，腐乳曲半包。2、去市场上买两块老豆腐，豆腐有老豆腐和嫩豆腐，要制作腐乳的话，最好选择老豆腐或者买农家自制的豆腐。豆腐买回来之后切成块，再上锅蒸3分钟左右，蒸好之后拿出来晾晾。3、准备一个干净、无水无油的盘子，将晾凉后的豆腐放进去，再将腐乳曲撒上。（如果是自家制作的豆腐，就不需要上锅蒸，买来的豆腐可能不干净，需要先大火蒸熟，一定要放凉之后再撒腐...
-
开胸验肺事件 开胸验肺事件是什么
1、2004年8月，河南新密市人张海超被多家医院诊断出患有“尘肺”，但由于这些医院不是法定职业病诊断机构，所以诊断“无用”。而由于原单位拒开证明，他无法拿到法定诊断机构的诊断结果，最终只能以“开胸验肺”的方式进行验肺，为自己证明。这个事件被称为“开胸验肺事件”。 2、2007年10月份，X胸片显示张海超双肺有阴影；此后经多家医院检查，诊断其患有尘肺病。 3、2009年1月，北京多家医院确诊其为尘肺...
-
黄油版鲜肉月饼的做法 如何做黄油版鲜肉月饼
1、材料：中粉180克，糖粉（或海藻糖）30克，黄油75克，水75克，低粉142克，黄油83克，夹心肉糜500克，盐7克，糖（0卡糖）15克，味精5克，老抽13克，胡椒粉1克，麻油10克，生姜水80克。2、水里加点姜，捏出姜水待用。拌肉糜，将生姜水分次倒入肉馅中，持续搅拌，直到肉将水分完全吸收，搅拌岀胶后，再摔打个20下左右，增加筋度。直到肉馅成为一个捏在手里不容易掉落的肉团就可以了，放入冰箱冷藏...
-
梦见泡茶给别人喝什么兆头 梦见泡茶给别人喝预示着什么
1、生意人梦见给别人泡茶：预示生意会红红火火，能赚到一大笔钱。2、女人梦见给别人泡茶：预示着感情会很甜蜜。你将得到某位男士令自己受宠若惊的爱慕。3、中年人梦见给别人泡茶：预示着会有客人到来。4、病人梦见给别人泡茶：预示疾病会好转，身体会恢复健康。5、男性梦见给别人泡茶：表示最近偏财运会比较旺盛，能够得到一些意外之财。梦见泡茶给别人喝什么兆头 梦见泡茶给别人喝预示着什么...
-
什么是软件工程 软件工程简介
1、软件工程是研究和应用如何以系统性的、规范化的、可定量的过程化方法去开发和维护软件，以及如何把经过时间考验而证明正确的管理技术和当前能够得到的最好的技术方法结合起来的学科。它涉及到程序设计语言、数据库、软件开发工具、系统平台、标准、设计模式等方面。2、软件是由计算机程序和程序设计的概念发展演化而来的，是在程序和程序设计发展到一定规模并且逐步商品化的过程中形成的。软件开发经历了程序设计阶段、软件设...
