这是一个常见的饮食误区，红糖和鸡蛋是可以一起吃的。事实上，红糖和鸡蛋的搭配非常常见，比如红糖蛋羹、红糖蛋挞等。红糖提供了能量和一些矿物质，而鸡蛋则富含优质蛋白质和多种维生素，两者结合起来可以提供身体所需的多种营养物质。当然，每个人的饮食习惯和健康状况不同，所以在搭配饮食时需要根据个人情况进行调整。请咨询专业的营养师或医生以获取更准确的建议。
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1、直接吃，杨桃是能直接吃的新鲜水果，再购买新鲜的杨桃，以后可以先用清水把它洗净，再用水果刀把它表面的硬皮削掉，然后把它切成片状，用牙签直接插着吃，就能品尝到它的原汁原味，如果感觉它喂到脚酸，还可以取适量白糖，直接用杨桃果肉醮食。 2、炖煮，杨桃还可以炖煮以后再吃，在需要时可以把新鲜的杨桃去掉硬皮洗净以后切成片，然后把它放在干净的小锅中，放入适量纯净水，加入适量冰糖，然后加热煮开，再用蒸火炖煮半小...
